הבוהן הגדולה שלך משחקת תפקיד מרכזי במיקום כף הרגל ושמירה על שיווי המשקל. זו הסיבה שאתה באמת לא מעריך את התרומה שלה עד שאתה פצוע אותה. הליכה על אצבע שבורה כואבת בכל פעם שגופך עוסק בה, וזו הסיבה שמי שעליו ללכת על עניבה שבורה מוטב לנקוט אמצעי הגנה.
תסמינים של הבוהן שבורה
כאב, נפיחות או נוקשות, במיוחד בהליכה, הם התסמינים העיקריים של הבוהן השבורה. עם זאת, אלה הם גם התסמינים העיקריים של בוהן נקעת או תקועה. אלא אם כן ההפסקה חמורה דיה כדי לעצב בצורה לא נכונה את הבוהן שלך, הדרך היחידה להבחין בהבדל בין שבר לנקע היא באמצעות צילום רנטגן. למרבה המזל הטיפול בשלושת הפציעות כמעט זהה.
טיפול
טיפול רפואי לשברון המתמקד במזעור כאב ונפיחות ובמניעת פגיעה נוספת בבוהן. הפחתת התסמינים כוללת תרופות נגד כאבים, נוגדי דלקת וציפוי רגיל. כדי למנוע פגיעה נוספת, "הקלטת חבר" - הדבקת הבוהן הגדולה לשכנה - היא תיקון נפוץ להפסקות ושברים קלים. הפסקה רצינית, מהסוג שמביא לבוהן מעוצבת, עלולה להניח בגבס או להתיז כדי לעזור להחזיר את הצורה הטבעית.
הבוהן השמוטה
אחת הבעיות החוזרות ונשנות עם הבוהן הגדולה שבורה היא שהיא תיפול מתחת לקו של בהונות הרגליים האחרות בכף הרגל. הירידה הזו גם מציבה אותה מתחת לרמה שאתה רגיל אליה. המשמעות היא שכשאתה צועד, הבוהן הגדולה שלך נמצאת בסיכון להיות דחוסים ושוב נפגעים. למרות שזה נכון לכל אצבעות הרגליים, זו בעיה במיוחד עבור בהונות גדולות בגלל גודלן הגדול יותר ומעורבות רבה יותר ביציבות כף הרגל.
האם אתה יכול ללכת עם בוהן גדולה שבורה?
במילים פשוטות, כן…. אבל כנראה שלא תרצו. בין הכאב לסיכון של פגיעה מחדש, הליכה עם הבוהן הגדולה שבורה תהיה ממש כאב. אם עליכם ללכת עם בוהן גדולה שבורה, עליכם להרכיב אותה עם חבורה לשכנתה ולנעול נעלי אצבע סגורות להגנה נוספת. אם יש לך גישה למקל או למקל הליכה, השימוש בו יכול לעזור להגן על הבוהן הגדולה מפני התערבות רבה מדי בעזרה באיזון ויציבות עצמך בזמן ההליכה.
