מה היתרונות של תה קמליה?

תוכן עניינים:

Anonim

תה קמליה מיוצר מצמח קמליה סיננסיס המייצר תה לבן, ירוק, אולונג, pu-erh ותה שחור, כולם מאותו סוג. התה השונים המיוצרים מצמח קמליה הם בעלי מגוון רחב של סגולות רפואיות וניתן לצרוך אותם כמשקה חם או קר. ניתן ליצור תה שונה מצמח קמליה על ידי תהליך קטיף שונה במקצת להשגת רמות שונות של חמצון מהצומח, מה שמקנה לתה השונה תכונות כימיות שונות במקצת. תה קמליה לא נועד להחליף טיפולים רפואיים מסורתיים במצב או מחלה. התייעץ עם הרופא שלך לפני שאתה משתמש בתה קמליה כדי לוודא שהוא בטוח מספיק לשימושך.

כוס תה קמליה. קרדיט: kaewphoto / iStock / Getty Images

תפקוד כלי הדם

תה ירוק המיוצר מצמח קמליה יכול להגביר את תפקוד כלי הדם, כך עולה ממחקר שפורסם בשנת 2009 בכתב העת הבריטי לתזונה. החוקרים קבעו כי תה ירוק קמליה יכול לשפר את היעילות של מערכת הלב וכלי הדם שלך על ידי שמירה על בריאות תקינה ותפקוד כלי הדם שלך. כתוצאה מכך, תה ירוק קמליה יכול להגן מפני התפתחות של מחלות לב וכלי דם.

מערכת חיסון

תה קמליה מכיל פיטוכימיקלים שיכולים להגביר את מערכת החיסון שלך באמצעות תכונותיו האנטי-מיקרוביאליות. על פי מחקר שפורסם בכתב העת בשנת 1995, "סוכנים אנטי-מיקרוביאלים וכימותרפיה", תה הקמליה מגביר את פעילותם של לויקוציטים, או תאי דם לבנים, ומציג גם תכונות נוגדות חמצון. על ידי הגברת הפעילות של תאי דם לבנים ומשמש כנוגד חמצון, תה קמליה יכול להגן על גופך מפני רעלים וסוכנים אחרים שעלולים לגרום נזק הגורמים לנזק ולתאים בתאים.

נגד סרטן

לתה קמליה עשויים להיות תכונות אנטי-סרטניות, כך עולה ממחקר שנערך ב 1997, שפורסם בכתב העת "Journal of Cellular Biochemistry." חוקרים גילו כי תה ירוק מצמח הקמליה מכיל פוליפנולים שיכולים לעכב את היווצרות הגידולים. החוקרים בדקו את השפעות התה הירוק על מעשנים כבדים וגילו כי לתה יש תכונות אנטי-סרטניות שעלולות להפחית את הסיכון להתפתחות סרטן ריאות.

יתרונות אפשריים אחרים

על פי MedlinePlus, אתר שמנוהל על ידי הספרייה הלאומית לרפואה, תה שחור מצמח קמליה יעיל בהגברת הערנות הנפשית בגלל הקפאין הטבעי בתוך עלי הצמח. תה שחור עשוי להיות יעיל גם למניעת סחרחורת בקרב אנשים מבוגרים, להפחתת הסיכון להתקפי לב, אבנים בכליות ומחלת פרקינסון. יש צורך במחקר נוסף בכדי לקבוע את היתרונות השלמים של תה קמליה על גוף האדם.

מה היתרונות של תה קמליה?