איך לבשל תרמילי אפונה ללא קיטור

תוכן עניינים:

Anonim

בישול תרמילי אפונה אינו הכרחי מכיוון שהם מתוקים ופריכים כשמגישים אותם גולמיים, אך חלק מהמתכונים קוראים להגישם חמים. אמנם תרמילי אפונה מהבילים הם השיטה המועדפת מכיוון שהיא משפרת את טעמם ואת צבעם מבלי לשלח יותר מדי חומרים מזינים, אך אינך זקוק לסל קיטור כדי לבשל תרמילי אפונה למצב הרך והפך. אמבטיה מהירה במים רותחים או כמה דקות במיקרוגל מבשלת אותם בסדר גמור.

תרמילי אפונה מבשלים פריכים ורכים.

הכנה

שלב 1

שטפו את תרמילי האפונה שלכם היטב וסננו אותם במסננת רשת.

שלב 2

נשבר את קצוות הגבעול של תרמילי האפונה.

שלב 3

קלף את החוט שעובר לאורך העקומה החיצונית של תרמילי האפונה. למרות שהמיתר בטוח לאכילה, הוא גם חוט ונוטה להיתפס בשיניים.

רותח

שלב 1

מכסים את תחתית הסיר בכמטר סנטימטרים של מים. מתבלים את המים במלח לפי הטעם. הוסף התזה של מיץ הלימון. אתה לא צריך הרבה; בערך 1-2 כפיות זה בסדר.

שלב 2

הביאו את המים לרתיחה.

שלב 3

הכניסו את תרמילי האפונה למים הרותחים בבת אחת. התרוממו מעט כך שלא תתיז עם מים רותחים.

שלב 4

מבשלים את תרמילי האפונה תוך כדי בחישה, כדי לוודא שכולם נכנסים למים הרותחים, למשך 30 שניות עד כשתי דקות. הם נעשים כשהם הופכים לירוקים בהירים, אך הם עדיין מעט פריכים.

שלב 5

מסננים את האפונה למרות מסננת רשת.

מיקרוגל

שלב 1

מניחים את האפונה בכלי בטוח במיקרוגל גדול מספיק בכדי להחזיק אותם תוך ערמה של לא יותר משתי תרמילים בעובי.

שלב 2

מטפטפים שמן זית לפי הטעם וזורקים את תרמילי האפונה כדי לצבוע אותם.

שלב 3

תבל את תרמילי האפונה בעשבי התיבול והתבלינים האהובים עליך והשליך אותם שוב.

שלב 4

מכסים את המנה עם מגבת נייר ומיקרו אותם על אש גבוהה למשך 4 עד 6 דקות, או עד שהם בצבע ירוק בהיר אך עדיין מעט פריכים.

דברים שתצטרכו

  • מסננת רשת

    סיר

    מלח

    מיץ לימון

    קערה בטוחה במיקרוגל

    שמן זית

    תבלין

    מגבת נייר

טיפ

לקצת כיף מיושן, יש ילדים שיעזרו לך להצמיד את תרמילי האפונה לחוט.

אזהרה

לעולם אל תבשלו יתר על המידה את תרמילי האפונה, אחרת הם יתעצבו וצלעים.

איך לבשל תרמילי אפונה ללא קיטור