מה היתרונות של מי לימון עם קאיין וג'ינג'ר?

תוכן עניינים:

Anonim

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/244/508428441.jpg">

כוס מי לימון. קרדיט: JanHetman / iStock / Getty Images

יתרונות בריאותיים

לימון, קאיין וג'ינג'ר כולם מכילים נוגדי חמצון, המגבירים את מערכת החיסון ומגנים מפני רדיקלים חופשיים - גורם להזדקנות שיכול אף להוביל לסרטן לאורך זמן. תכולת הוויטמין C הגבוהה בלימונים ותכונותיהם האנטי-ויראליות עלולים להגביר את החסינות בפני הצטננות ושפעת, או לעזור לך להתגבר עליהם מהר יותר.

הרזיה ואנרגיה

ג'ינג'ר וקאין מגבירים את חילוף החומרים, ומסייעים במאמצי הירידה במשקל. התרכובת הפיקנטית של קאיין המכונה קפסאיצין מחממת את הגוף, מגדילה את הוצאות האנרגיה ומסייעת בשריפת קלוריות נוספות. ג'ינג'ר אפילו נמצא כמגביר את חילוף חומרים של השומנים בגוף. לבסוף, משקה זה יעיר אותך בבוקר או יעניק לך דחיפה אנרגטית בכל פעם שאתה שותה אותו, בזכות הארומה המעוררת של הלימון בשילוב עם ההשפעות התרמוגניות של קפסאיצין וג'ינג'ר המגבירים את זרימת הדם.

האם זה חירום?

אם אתם חווים תסמינים רפואיים חמורים, פנו מייד לטיפול חירום.

מה היתרונות של מי לימון עם קאיין וג'ינג'ר?