תזונה לסיוע בהפחתת רעידות ידיים

רעידות ידיים יכולות להתעורר מסיבות רפואיות רבות, ולכן יש לבצע אבחנה רפואית מתאימה לפני שמטפלים ברעד הידיים שלך. אם יד בידך רעידות הן תוצאה של חסרים תזונתיים, אתה עשוי להפיק תועלת מטיפול הנקרא קוקטייל מאיירס, הניתן דרך הווריד וכולל מגוון ויטמינים ומינרלים להפסקת התכווצויות שרירים ורעידות. ד"ר אלן גבי, ביוכימאי, שינה את קוקטייל המאייר המקורי והשתמש בו לטיפול במגוון מחלות, כולל התכווצויות שרירים והתכווצויות.

רעידות ידיים כוללות את היד שלך רועדת ללא שליטה.

מגנזיום כלוריד

מגנזיום הוא מינרל המופיע באופן טבעי בגופך. זה נמצא גם במזונות מסוימים. על פי Drugs.com, מגנזיום ממלא תפקיד חשוב בתפקוד השרירים, העצבים, הלב והעצמות שלך. תוספי מגנזיום כלורי משמשים לטיפול או למניעת מחסור במגנזיום.

Drugs.com ממליץ על שימוש במגנזיום כלוריד אם יש לך מחלת כליות, כיב בקיבה או הפרעה, או אם אתה מיובש.

סידן גלוקונאט

לסידן תפקיד חיוני בהיווצרות העצם ובתחזוקתו. אתה יכול למצוא סידן במזונות מסוימים; כתוסף, גלוקונאט סידן משמש למניעה וטיפול בחסרי סידן, על פי Drugs.com.

Drugs.com ממליץ לך לדון במצבך עם הרופא שלך לפני נטילת סידן גלוקונאט לרעד ביד, מכיוון שהוא יכול להפריע לספיגת תרופות אחרות. מומלץ גם ליידע את ספק שירותי הבריאות אם יש לך היסטוריה של אבנים בכליות או שיש לך הפרעה בבלוטת התריס.

הידרוקסוקובלמין B-12

משמש לטיפול באנמיה וויטמינים B-12, הידרוקסוקובלמין הוא סוג טבעי של ויטמין B-12. ויטמין B-12 הוא אחד המרכיבים של קוקטייל המאייר כאשר הוא משמש לטיפול בחולים הסובלים מרעידות ועוויתות שרירים. Drugs.com מזהיר כי הידרוקסוקובלמין עשוי להפריע לתרופות אחרות ועלול לגרום לתגובות אלרגיות.

פירידוקסין

Drugs.com אומר כי פירידוקסין - המכונה גם ויטמין B6 - מסייע לגוף בפירוק חלבונים, שומנים ופחמימות ממזונות. ויטמין B6 משמש בקוקטייל מאיירס כאשר מטפלים בחולים בהתכווצויות שרירים והתכווצויות.

מתחם ויטמין B

ד"ר אלן גבי השתמש במתחם ויטמין B, הכולל את כל שמונת הוויטמין B, כולל B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, B-7, B-8, B-9 ו- B-12, בנוסחת קוקטייל Myers שלו לטיפול במעל אלף חולים. ד"ר גבי טוען כי הנוסחה יעילה לטיפול במגוון מצבים רפואיים, כולל התכווצויות שרירים.

ויטמין סי

ויטמין C משמש בקוקטייל מאיירס להפחתת התכווצויות שרירים. ויטמין C נמצא במזונות רבים כמו פירות הדר, עגבניות, ירקות עליים ותפוחי אדמה. זה חיוני לעצמות, רקמות חיבור, שרירים וכלי דם. Drugs.com מזהיר כי ויטמין C יכול להפריע לתרופות אחרות, ויש לו השפעה על תינוקות שטרם נולדו, לכן יש לדבר עם הרופא המטפל לפני שתוסיפו ויטמין זה.