Subluxation - פריקה של המפרק פחות ממלואו - מתרחשת כאשר תנועת המפרק עוברת את הטווח המרבי שלה וגורמת לעצמות לנוע מתוך היישור. Subluxations נפוצה בדרך כלל במפרק sacroiliac (SI), הנוצר בחלק התחתון של עמוד השדרה ובאגן שלך. הגורמים לתת subxxation של SI כוללים טראומה, יציבה לקויה, הריון ודלקת פרקים.
טראומה
Subluxation של SI בדרך כלל נובע מטראומה. תאונות צמרמורות בלתי צפויות, כגון החלקות ונפילות או מעדות, הן הטראומות הנפוצות ביותר המובילות לתת-זרימת SI. תאונות דרכים יכולות גם לגרום לתת-זרימות של SI. פציעות ספורט, בהתאם לאופי הפגיעה, עלולות לגרום לתת-זרימות. מפרק SI subluxated יכול להשפיע על זרימת הדם הסובבת, תפקוד העצבים ומתח השרירים. מפרקי SI יכולים להתנתק לחלוטין מטראומה קיצונית, אך תת-זרימה נפוצה בהרבה. לא ניתן לאתר את מרבית התת-זרימות של SI באמצעות צילומי רנטגן, אולם בדיקה רפואית יכולה לגלות אגן לא מפושט.
יציבה לקויה
תנוחה לקויה, הגורמת מיקרו-טראומה לאורך תקופות זמן ארוכות יותר, היא הסיבה השנייה בשכיחה לתת-זרימת SI. ישיבה במכונית או בשולחן במשך שעות בכל פעם יוצרת יותר מדי כיפוף קדימה, ומאמצת את הרצועות שמחזיקות את מפרקי ה- SI שלך יחד. שינה מול הפנים, יוצרת לעתים קרובות יותר מדי כיפוף לאחור, הגורמת לדחיסה במפרק ה- SI. חציית רגליים בזמן ישיבה או שכבת פנים יכולה גם להתאמץ ברצועות וליישר את מפרקי ה- SI שלך בצורה לא נכונה.
הריון
סיבה שכיחה נוספת לתת-סובלוקסציה של Sacroiliac היא הריון. הורמונים שמשתחררים בגופה של אישה בהריון מאפשרים רצועות להשתחרר, מה שמכין את האגן ללידה. הרפיה של הרצועות SI מאפשרת תנועה רבה מדי במפרקים ויכולה להוביל לעלייה במתח ובלאי חריג במפרקים אלו. בנוסף, המשקל המוגבר ותבנית ההליכה המשוננת הקשורה להריון מפעילים לחץ גם על מפרקי ה- SI.
דלקת פרקים
הן דלקת מפרקים ניוונית - סוג הבלאי - והן סוגים דלקתיים של דלקת פרקים עלולים לגרום לבעיות במפרק SI. Subluxations של SI הנוצרות מדלקת פרקים קלה עד בינונית יכולות ליצור צלילי קופץ או לחיצה, אם כי דלקת פרקים קשה לעתים קרובות מובילה לאיחוי SI מוחלט.
