שתיית אלכוהול לא תגרום לתסמיני אי סבילות ללקטוז אלא אם כן המשקה האלכוהולי מכיל חלב. משקאות אלכוהוליים מסוימים, כגון פינה קולדאס, רוסים לבנים ומשקאות שמנת מכילים חלב, כלומר הם מכילים גם לקטוז. אם אתה שותה משקאות אלכוהוליים ללא כל חלב ומפתח סבל בעיכול, יתכן שיש לך חוסר סובלנות לאלכוהול.
אי סבילות ללקטוז
אי סבילות ללקטוז מתבלבלת לרוב באלרגיה לחלב אך היא מצב שונה מאוד. אלרגיה לחלב היא תגובה של מערכת החיסון לחלבונים במוצרי חלב, בעוד שאי סבילות ללקטוז היא סיבוך עיכול. אלרגיות לחלב מתפתחות בדרך כלל בילדות המוקדמת, ואילו אי סבילות ללקטוז מתפתחת בבגרותם, על פי מסלקת המידע אודות מחלות העיכול הלאומיות. אי סבילות ללקטוז מתרחשת כאשר המעיים שלך לא מצליחים ליצור מספיק לקטאז, האנזים הנדרש לפירוק לקטוז. לקטוז הוא סוכר שנמצא בעיקר במוצרי חלב.
אי סבילות לאלכוהול
חוסר יכולת לעכל אלכוהול עלול לייצר תסמינים דומים לחוסר סובלנות ללקטוז. אי סבילות לאלכוהול הוא מצב גנטי שאינו ניתן לריפוי, מלבד הימנעות מאלכוהול. המצב עשוי להיות קשור גם לחוסר סובלנות כלפי סולפיטים, היסטמין או שמרים. רק רופא רפואי יכול לאבחן את הגורם לתסמינים שלך.
תסמינים
שני המצבים מייצרים גזים, נפיחות, שלשול, בחילה, הקאות, התכווצויות וכאבי בטן. אי סבילות לאלכוהול עלולה לגרום לתופעות נוספות מלבד סיבוכי עיכול, כמו כאבי ראש, שטיפת עור, גודש באף, פעימות לב מהירות, גירוי בעור, אדמומיות בעור ואסטמה. תעד את המשקאות האלכוהוליים שאתה שותה ואילו תסמינים מתפתחים כדי לעזור בזיהוי החומרים המפעילים תופעות לוואי. דון ביומן המשקאות הזה עם ספק שירותי הבריאות שלך.
טיפול
אם התסמינים הם תוצאה של אי סבילות ללקטוז, תוכלו להימנע משתיית משקאות המכילים חלב, להשתמש בתחליף חלב כגון שמנת על בסיס סויה, או ליטול אנזים לקטאז לפני שתיית המשקה. תוספי אנזים לקטאז נמכרים ברוב בתי המרקחת וכאשר הם נלקחים לפי הוראות, מונעים תסמיני אי סבילות ללקטוז. מכיוון שאין תרופה לחוסר סובלנות לאלכוהול תצטרך לחסל ולהימנע מצריכת משקאות אלכוהוליים. אם חוסר הסובלנות הוא תוצאה של נטילת היסטמין, יתכן שתצטרך להימנע מטונה, תרד וחציל מכיוון שמזונות אלה עשירים ברמת היסטמין.
