ואן הוטה הוא נברשת קפה צפון אמריקאית וקמעונאית המייצרת מגוון של קפה רגיל וטעם כמו טעם וניל הצרפתי. זה זמין בשקיות או בכוסות ארוזות מראש מוגשות בשם "כוסות K".
קלוריות
כוס K אחת של קפה וניל צרפתי של ואן הוטה מכילה שתי קלוריות. אף אחת מהקלוריות איננה משומן או מפחמימות. השווה את זה ל- 8 עוז. כוס קפה שחור רגיל כפי שהוגדר על ידי ה- USDA, שיש בו גם שתי קלוריות ללא תכולת שומן או פחמימות משמעותית.
קלוריות בקפה שחור
קפה שחור מבושל דל מאוד בקלוריות ונטול שומן וסוכר. מרבית הקלוריות במשקאות הקפה מגיעים מפריטים שנוספו כמו שמנת וסוכר, אומרת התזונאית קתרין זרטסקי מ- MayoClinic.com.
שיקולים
בהתבסס על ההשוואה לקפה שחור רגיל, נראה כי תהליך הטעמים של קפה ואן הוטה לא מוסיף קלוריות לפולי הקפה המקוריים. מכיוון שקלוריות בקפה נובעות בעיקר מפריטים שנועדו להוסיף לטעמו, טעמי הווניל הצרפתיים של קפה זה עשויים להפחית את הצורך שלכם להוסיף תבלינים קלוריים על מנת ליהנות ממנו. עם זאת, שימו לב שקפה רגיל עשיר בקפאין. אז שתו במתינות.
