מיץ אננס טרי וברומלין

תוכן עניינים:

Anonim

אננס ומיץ אננס מכילים ברומלין, שילוב של אנזימים המעכלים חלבון שנמצאים בשום מקום אחר. היסטורית, אנשים בדרום אמריקה השתמשו באננס לטיפול במחלות קיבה ודלקת, קובע המרכז הרפואי אוניברסיטת מרילנד. חוקרים מדעיים מודרניים בדקו את יעילותו של ברומלין בטיפול במצבים רפואיים רבים, אולם יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר את הערך הפוטנציאלי של ברומלין ואת שיטת המינון / המסירה המומלצת עבור רובם. התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת ברומלין לטיפול בכל מצב רפואי.

כוס גדולה של מיץ אננס לצד אננס. קרדיט: Thon_Varirit / iStock / Getty Images

מיץ אננס טרי לעומת תוספי ברומלין

UMMC ממליץ על טבליות ברומלין משלימות על מיץ אננס טרי, בטענה כי למיץ אננס אין ריכוזים גבוהים מספיק של ברומלין כדי להיות יעילים. עם זאת, מעבדת Dole Nutrition לא מסכימה, והסבירה כי מיץ אננס טרי ואפילו קפוא הדגים פעילות אנזימטית רבה יותר בהשוואה לשישה תוספי ברומלין. חוקרים אלה מציינים כי בנוסף לברומלין, מיץ אננס הוא גם מקור מצוין לוויטמין C וגם למנגן.

ברומלין לדלקת פרקים

התועלת של ברומליין לטיפול בדלקת מפרקים נותרה בסימן שאלה. מחקר שפורסם בגיליון דצמבר 2006 של כתב העת הרפואי "QJM" מצא כי 800 מיליגרם ברומלין מדי יום לא השפיעו על דלקת מפרקים ניוונית בברך. עם זאת, מדענים גילו כי חולים עם דלקת מפרקים ניוונית בכאב חוו שיפורים דומים בתסמינים, בין אם הם נטלו נוגד דלקת לא סטרואידי או ניסוח אנזים אוראלי שהוא שילוב של ברומלין, טריפסין ורוטוזיד, כפי שדווח בגיליון ינואר-פברואר 2006 של " ראומטולוגיה קלינית וניסיונית."

ברומלין להקלה על כאב

יכולתו של ברומלין לגרום להקלה בכאב למטרות כלליות ממשיכה להיות לא וודאית. מחקר שפורסם בגיליון דצמבר 2002 של "פיטומדיקן" מצא כי מינונים של 200 ו -400 מ"ג ברומלין מדי יום סייעו להפחתת כאבי ברכיים אצל מבוגרים בריאים שאם לא כן. עם זאת, מחקר שפורסם בגיליון נובמבר 2002 של "כתב העת הקליני לרפואת ספורט" מצא כי לא איבופרופן ולא ברומלין לא עזרו לנבדקי המחקר לחוות הקלה מכאב שריר בהתחלה.

ברומלין לנפיחות ודלקת

ברומלין מראה הבטחה לטיפול בנפיחות ודלקת. תוסף ברומלין אוראלי קידם ריפוי מהיר יותר אצל חולדות עם פגיעות בגיד חריף, כך עולה ממחקר שפורסם בגיליון ינואר 2011 של "מחקר פיטותרפיה". UMMC קובע כי ברומלין עשוי לקצר את זמן הריפוי של פציעות ספורט, ניתוחים, כוויות ופצעים. כאשר מורחים אותו ישירות על העור, ברומלין עשוי גם לעזור להפחית את הנפיחות מעקיצות באג ועקיצות.

שימושים אפשריים נוספים עבור ברומלין

מחקר שפורסם בגיליון מרץ-אפריל 2005 של "In Vivo" הגיע למסקנה כי ברומלין שיפר משמעותית את תסמיני הסינוסיטיס אצל ילדים. ברומליין עשוי גם להגביר את ספיגת האנטיביוטיקה, מסביר MedlinePlus, בנוסף לעיכוב בצמיחת הגידולים והפחתת קרישת הדם. יישומים פוטנציאליים אחרים כוללים שימוש בברומלין למאבק בזיהומים נגיפיים וחיידקיים, קדחת השחת, צרבת, תסמונת המעי הרגיז ומחלות עיכול אחרות, מציין UMMC.

מיץ אננס טרי וברומלין