תותים שמנמנים ועסיסיים הם מלאים בויטמין C וסיבים תזונתיים, אך חלק מהילדים הקטנים יכולים לסבול מתגובה אלרגית. קיימת חילוקי דעות מסוימים בקרב המומחים לגבי מתי יש להכניס תותים לתזונה של ילד. חלק מהרופאים והדיאטנים ממליצים לחכות עד שילדים יהיו לפחות שנה, במיוחד אם יש היסטוריה של אלרגיות למזון במשפחה, בעוד שאחרים עשויים להמליץ על גיל שישה עד 12 חודשים או אפילו גיל שנתיים. בכל מקרה, עדיף לדעת מה הסיכונים והתסמינים של אלרגיות תות לפני שילדך מקבל מזון זה.
הכירו תותים
מומחים רבים חולקים על כך כאשר ילדים יכולים לאכול תחילה תותים. הדיאטנית הרשומה פגי אושיה קוכנבאך ממליצה לחכות עד שילדים יהיו בני שנתיים לפחות לפני שתאכיל אותם תותים לראשונה. האתר Wholesome Baby Food.com מציע לילדים להתחיל לאכול תותים בין שישה ל 12 חודשים. עם זאת, האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים קובעת כי ניתן להתחיל במזונות כבר מגיל 4 חודשים, או 17 שבועות, וכי מניעת מזונות אלרגניים, כמו תותים, עד שהילד ישן יותר משישה חודשים אינו מביא יתרונות מגנים. הצגת אוכל לפני גיל 17 שבועות קשורה לעלייה בסיכון לאלרגיות למזון. אם אתה מניק, ה- AAP ממליץ לך להמשיך להניק תוך הכנסת מזונות מוצקים. המלצות ה- AAP מתפרסמות בגיליון נובמבר 2013 של "ילדים."
אלרגיות תות
כשמונה אחוזים מהילדים סובלים מאלרגיה למזון, ויותר ילדים ממבוגרים אלרגיים לתותים. אצל אנשים מסוימים, חלבונים מסוימים בתותים יכולים לעורר תגובה כאשר מערכת החיסון של הגוף משחררת היסטמינים כדי להילחם במה שהוא רואה כחומר מזיק. על פי נתוני המרכז הרפואי באוניברסיטת מרילנד, ילדים שהוריהם אלרגיים לתותים עשויים להעביר את האלרגיה לילדיהם. ילדים שעברו תגובות למזונות אחרים עשויים להיות אלרגיים לתותים.
תסמינים
ילדים האלרגיים לתותים יציגו לרוב תסמינים כמו עקצוצים, גירוד או נפיחות בפה, בשפתיים, בלשון או בגרון. חלק מהילדים, ובמיוחד אלה הסובלים מאלרגיות לאבקות סמרטוטים או אבקה ליבנה, עשויים להיות בעלי עיניים דומעות ומגרדות והתעטשות, על פי מעבר מעבר לאלרגיה. תגובות עור, כמו גירוד או כוורות, יכולות להופיע גם. תגובות קשות, כולל הקאות, שלשולים והלם אנפילקטי מסכן חיים, מתרחשות לעתים רחוקות יותר.
אבחון וטיפול
יש לדווח מיידית לרופא הילדים של ילדכם משום שתגובה כלשהי לצריכת תותים מכיוון שקשה לחזות עד כמה אלרגיה יכולה להיות חמורה. ניתן לאבחן באופן סופי אלרגיות תות באמצעות בדיקת עור אצל רופא ילדים או במשרד האלרגי. אמנם קל להימנע מאכילת תותים בעצמם, אך להבטיח שילדכם לא יאכל מוצרים המכילים תותים יכול להיות קשה יותר. הדיאטנית הרשומה צרפתית פרידלד מזהירה כי מדובר במיתוס כי תותים מבושלים, במוצרים כמו ריבות, אינם גורמים לתגובות אלרגיות.
