רד הוטס הם סוכריות קשות בטעם קינמון המיוצרים על ידי חברת ממתקי פרארה פאן. למרות שאנשים רבים נהנים לאכול את הסוכריות היישר מהחבילה, סוכריות משמשות לרוב גם כדי לטעום תה ומוצרי אפיה או לקישוט פריטי מזון אחרים. אם יש לך שאלות או חששות ספציפיים לגבי המרכיבים או הערך התזונתי של סוכריות רד הוט, דבר עם הרופא שלך.
רכיבים
המרכיבים של רד הוטס כוללים סירופ תירס, סוכרוז, שיטה, שעווה קרנובה, זיגוג קונדיטור וטעמים מלאכותיים. הוא מכיל גם את מרכיב הצביעה המלאכותית אדום מספר 40.
גודל מנה
גודל מנה אחת של רד הוטס הוא בערך 20 חתיכות, לפי עובדות התזונה המודפסות על האריזה. תלוי בגודל החבילה שאתה קונה, פירוש הדבר יכול להיות שיש מספר מנות בתיבה אחת. אם אתם אוכלים יותר מ- 20 חתיכות של סוכריות רד הוטס, קחו בחשבון שתצטרכו להתאים את כמויות עובדות התזונה בהתאם.
עובדות תזונה
מנה אחת של רד הוטס מכילה 60 קלוריות, 16 גרם סה"כ פחמימות ו 13 גרם סוכר, על פי עובדות התזונה על האריזה. ממתק זה אינו מכיל שומן, חלבון, ויטמין A, ויטמין C, ברזל או סידן.
שיקולים
אכילת מזונות העשירים בוויטמינים, מינרלים, חלבון וחומרים מזינים אחרים תוך הגבלת מזונות עם קלוריות ריקות, כמו Red Hots, עשויה לשפר את הבריאות הכללית שלך. למרות שההתייחסות לאכול סוכריות של רד הוט מדי פעם אינה מזיקה, עדיף לאכול מזונות העשירים בתזונה בכל הזדמנות אפשרית. לדוגמא, אכילת פרי מתוק תספק לך חלק מהוויטמינים והמינרלים שאתה זקוק לגופך, ואולי תוכל לספק את השן המתוקה שלך בו זמנית.
אזהרה
למרות שרד-הוטס אינם מכילים אלרגנים נפוצים, הסוכריה מיוצרת במתקן בו משתמשים בשקדים, חלב, בוטנים, סויה וביצה. אנשים עם אלרגיה לאחד מהפריטים הללו צריכים לדבר עם רופא כדי לקבוע אם ראוי לצרוך את רד הוטס. סוכריות Red Hots מהוות גם סכנת חנק אפשרית, במיוחד לילדים קטנים. היזהר בעת אכילת סוכריות אלה.
