מבנים ממודלים תיאורטיים משמשים לרוב כדי להבהיר התנהגויות בריאותיות ולהנחות התערבויות, כמו תוכניות להפסקת עישון. תיאוריית ההתנהגות המתוכננת היא מודל אחד כזה, שהוא למעשה הרחבה של אחרת, תיאוריית הפעולה המנומקת. תיאוריות אלה מניחות כי יחסו של אדם, נורמות חברתיות ושליטה נתפסת על התנהגות משפיעים על כוונתו לבצע את ההתנהגות. כוונה זו, בתורו, מנבא אם ההתנהגות תתרחש.
יחס
עמדות לגבי התנהגות היעד יכולות להיות ישירות או עקיפות. גישה ישירה ביחס לעישון עשויה להיות הערכה כוללת של מעשן האם הפסקת טוב או רע. גישה עקיפה כוללת עד כמה אדם מאמין שתוצאה היקפית תתרחש כתוצאה מביצוע ההתנהגות, יחד עם הערכה של אותה תוצאה. לדוגמא, מעשן עשוי להאמין כי סביר להניח שהיא תעלה במשקל לא רצוי אם תפסיק לעשן.
נורמה סובייקטיבית
נורמה סובייקטיבית מערבת את האנשים סביבך, ליתר דיוק, את מה שאתה חושב שהם חושבים - וכמה הם חושבים זאת - על התנהגות נתונה. מעשן עשוי להאמין שהחברה לא מסתלקת מעישון ולכן היא מאשרת להפסיק. באופן דומה, עצה מרופא להפסיק מלמדת על אישור לביצוע התנהגות היעד. בשלב הבא, התיאוריה תניח שהמעשן יעריך עד כמה סביר או לא סביר שהוא יציית לאמונות של אחרים בדבר הפסקות.
בקרת התנהגות נתפסת
שליטה התנהגותית נתפסת דומה למושג "יכולת עצמית", הביטחון של האדם עצמו לבצע בהצלחה את ההתנהגות. זה אחראי לגורמים חיצוניים העלולים להשפיע על כוונתו של האדם להתנהגות. בהקשר של עישון, אדם עשוי לשקול גורמים שעשויים לעזור או להפריע לגמילה. לדוגמא, מעשנת קובעת שאם תפטר יהיו תסמיני גמילה, אך היא בטוחה שמשטר ההליכה היומי החדש שלה יעזור.
כוונה התנהגותית
על פי תיאוריית הפעולה המנומקת ותאוריית ההתנהגות המתוכננת, כוונתו של האדם לבצע התנהגות מנבאת את התרחשותה של אותה התנהגות. בהנחה שזה נכון, הערעור הוא שאם הכוונה משפיעה על התנהגות, אז ההתערבויות יכולות לזהות אסטרטגית גורמים ומיקודם - במקרה זה, עמדות, נורמות ובקרה התנהגותית נתפסת לגבי הפסקת עישון - שמשפיעים על הכוונה. ואילו מחקר שנערך בשנת 2006 על ידי גודין ואח '. המפורסם בכתב העת הבריטי להתמכרות תומך בקשר זה בין כוונה להתנהגות, המאמר גם מכיר במחקרים אחרים שלא.
הנחות ותועלת
תיאוריית הפעולה המנומקת ותיאוריית ההתנהגות המתוכננת מניחים קשר סיבתי בין עמדותיו של הפרט לגבי התנהגות, כוונתה והביצועים בפועל של אותה התנהגות. הנחה נוספת היא שאנשים מעבדים כל פיסת מידע ופועלים בהתאם. התבוננות פשוטה במעשנים רבים תגלה ככל הנראה שאפילו הכוונות הטובות ביותר אינן מביאות בהכרח לגמילה. עם זאת, בחינת מבנים אלה מועילה להבנת המורכבות של התנהגות אנושית.
