סוגים של אנשים שתפגשו בחדר הכושר

חדר הכושר הוא כבר לא מקום הבילוי היחיד של מפתחי גוף השואבים ברזל. חדר הכושר הוא כיום כור היתוך של אנשים ואישים. וזה נהדר, מכיוון שזה אומר שבריאות וכושר הפכו למיינסטרים יותר.

מה קורה כשאתה משליך את כל סגנונות האימון המגוונים האלה למקום אחד? אתה מקבל מיקרוקוסמוס יפהפה מהעולם שסביבך (או לפחות את העיר בה ממוקם חדר הכושר שלך). ללא קשר לאישיות ומטרות ספציפיות, לכל אחד בחדר הכושר יש דבר אחד משותף: הם שם כדי לשפר את רווחתם הגופנית, הנפשית והרגשית. לכן, לא משנה לאיזו פרסונה תתאים, תמיד תכבדו את הזולת ואת המטרות שלהם.

קרדיט: ג'יפי

1. הטקסטר המושבע

אדם זה מתגאה בתשובות מהירות. אבל אתה יכול להמר שהם עושים יותר מסתם טקסט. הם קופצים למדיה החברתית, מאזינים לפודקאסט האהוב עליהם ובודקים את ציוני הספורט מהר יותר מכפי שתוכל לסיים את הסקוואטים שלך. אתה יכול להאשים אותם? קל לעקוב אחר הדרך, ולמען האמת, לפעמים אנשים זקוקים להסחת דעת בכדי לעבור את לב הסיבולת שלהם. בנוסף, אם אתה סקרן לגבי היישומים האחרונים, זה האדם שלך ללכת!

קרדיט: ABC Family

2. טייקר הסלפי

אבל ראשית, תנו להם לקחת סלפי! אתה יכול להיכנס במבוכה במצלמה לחדר ההלבשה #SweatySelfie שלהם או למצוא אותם בפינת חדר המשקולות, שם כולם יודעים שהתאורה מתאימה בדיוק כדי להדגיש את גופם. לפעמים, כל מה שאנחנו צריכים זה קצת מוטיבציה בהשראת עצמי כדי להוריד אותנו מהספה ולחדר כושר!

קרדיט: ג'יפי

אבל ראשית, תנו להם לקחת סלפי! אתה יכול להיכנס במבוכה במצלמה לחדר ההלבשה #SweatySelfie שלהם או למצוא אותם בפינת חדר המשקולות, שם כולם יודעים שהתאורה בדיוק מתאימה להבליט את גופם. לפעמים, כל מה שאנחנו צריכים זה קצת מוטיבציה בהשראת עצמי כדי להוריד אותנו מהספה ולחדר כושר!

3. הילדה שמרימה

בשנים האחרונות ראינו הרבה יותר מסוג זה של ילדה, ואנחנו מקווים שהמגמה תימשך! זו הילדה ליד מתלה הסוואט שיודעת שהרמת משקולות כבדות זו הדרך ללכת. היא בשליחות להשיג את יעדיה, ואף אחד לא יכול לעצור אותה. שפע הידע שלה הופך אותה לפעמים לאוהדת מתעמלת מאיימת, אך אנו מבטיחים שהיא הרבה יותר נחמדה מפניה בחדר הכושר המנוחה (פשוט אל תפריעו לסט האמצעים שלה).

קרדיט: מוטיבציה לשרירים

4. המגרר החזק

ככל שאתה נוהם יותר, אתה יכול להרים. (לא, באמת, זה מדע!) והרמת חפצים כבדים זה הדבר של עובדי הכושר. חובבי הכושר האלה אף פעם לא משתנים. ובטוח, זה יכול להיות מסיח דעת, אבל זו רק הדרך שלהם להפיק את המרב מהאימון שלהם. בנוסף, אם אי פעם ייגמר לך הדלק, הם ידחפו בשמחה את המכונית שלך לתחנת הדלק הקרובה.

קרדיט: Buzzfeed

5. מר / גב. "באיזור"

ברגע שהאוזניות שלהם דולקות, היזהר! שאר העולם מפסיק להתקיים וזה תלוי בעסקים. שחקן הכושר הזה באזור והמוזיקה שלהם הולכת להניע אותם לחצות את קו הסיום (תרתי משמע או אם באופן פיגורטיבי). הם מסנכרנים שפתיים ומובלים בראש כל האימון שלהם ובאמת נהנים. רוצה לדעת את המהדורה האחרונה של המוזיקה או את הפלייליסטים הטובים ביותר של Spotify ליום הרגל? לאדם הזה יש לך גב!

קרדיט: ג'יפי

6. הזוג הכושר

כן, טכנית הם שני אנשים, אבל בחדר הכושר, הזוג הכושר פועל כיחידה יחידה. וכולם עוסקים ביעדי מערכות יחסים. זוגות כשירים חולקים קשר משותף של אימונים ובודקים את אימוני השותפים האינטנסיביים ביותר. מאוד לא סביר שתבחין בשניים אלה בלי בן זוגם לפשע. אחרי הכל, אין כמו מוטיבציה קטנה מצד האחר המשמעותי שלך לדחוף את אותו נציג אחרון.

קרדיט: Buzzfeed

7. מפתח הגוף

היותו של אתלט נחוש בחדר הכושר יכול לשמש מוטיבציה רצינית כלשהי. חדר הכושר הוא הכנסייה שלהם, והם לוקחים ברצינות את האימונים והתזונה שלהם, וזה ברור מהמראה הרזה והשרירי שלהם. הם בדרך כלל מסתובבים סביב ליטר מים ולובשים בגדים המציגים מבנה גוף שהשתכר קשה. בין הסטים, ייתכן שתגלה שפתח הגוף מתרגל כמה תנוחות בביטחון ראוי להערכה. אין שום דבר רע בהתפעלות מהעבודה הקשה שלך!

קרדיט: שוק המדבקה

8. מלכת היופי

גל זה הוא ההגדרה של גלאם. האיפור והשיער שלה נעשים תמיד, ונראה שהזיעה שלה נוצצת. אולי היא נולדה עם זה, או אולי זו רק המדגיש החדש שהיא מנסה. בדיוק כמו שיש אנשים שאוהבים ללבוש ציוד חדש כדי לשפר את רוחם ולעודד מוטיבציה מסוימת בחדר הכושר, הילדה הזו אוהבת להראות הכי טוב שלה כשהיא בחוץ. אז אם אתם תוהים מהם המוצרים האהובים עליה, פשוט שאלו! אחרי שהאימון שלה נגמר, כמובן.

קרדיט: ג'יפי

9. צוות Varsity

זו קבוצת הבחורים שמחנים את מכוניותיהם יחד, נכנסים לחדר כושר כחבילה ומרימים כבד יחד. הם לא קשים למצוא - בדרך כלל שלושה עד חמישה בחורים אתלטים המתחלפים ומבחינים זה בזה. החבר'ה האלה הם חיי המסיבה, מתרוצצים בין הסטים ודוחפים אחד את השני כדי להכות נציג אחד נוסף.

קרדיט: אודיסיאה

10. נעדרים מעט

אופס! הם עשו זאת שוב. הם שכחו לתלות את המשקולות או להשאיר את רולר הקצף בשיעור התרגילים הקבוצתי. פשוט בחר בחביבות מאחוריהם, ואולי הם יקבלו את הרמז. לחלופין, מה דעתך על אלה שלובשים ג'ינס או נעלי נעליים, מכיוון ששכחו את תיק הכושר שלהם בבית. לכולנו יש ימים בהם אנו שוכחים מעט ואתם צריכים לתת לאנשים האלה אבזרים על חוסר רצונם לדלג על חדר הכושר!

קרדיט: ג'יפי

אופס! הם עשו זאת שוב. הם שכחו לתלות את המשקולות או להשאיר את רולר הקצף בשיעור התרגילים הקבוצתי. פשוט בחר בחביבות מאחוריהם, ואולי הם יקבלו את הרמז. לחלופין, מה דעתך על אלה שלובשים ג'ינס או נעלי נעליים, מכיוון ששכחו את תיק הכושר שלהם בבית. לכולנו יש ימים בהם אנו שוכחים מעט ואתם חייבים לתת לאנשים האלה אבזרים על חוסר רצונם לדלג על חדר הכושר!

11. הצופה

עם כל סוגי האנשים החדשים האלה בחדר הכושר, זה כמעט כמו חדרי כושר הם בתי הקפה החדשים - המקום המושלם לראות ולהיראות. וסוג זה של מתעמלים מוצא בידור רב בקרב אנשים שצופים. זה יכול להיות הסחת דעת מהנה בין הסטים או כשאתה מתכופף על האליפטי כדי להציץ בחדר הכושר כדי לראות מי הכל שם. אבל אל תיתן לזה לנקות את החריץ שלך!

קרדיט: אודיסיאה

עם כל סוגי האנשים החדשים האלה בחדר הכושר, זה כמעט כמו חדרי כושר הם בתי הקפה החדשים - המקום המושלם לראות ולהיראות. וסוג זה של מתעמלים מוצא בידור רב בקרב אנשים שצופים. זה יכול להיות הסחת דעת מהנה בין הסטים או בזמן שאתה מתכופף על האליפטי כדי להציץ בחדר הכושר כדי לראות מי הכל שם. אבל אל תיתן לזה לנקות את החריץ שלך!

12. הנסיך מקסים

האם הוא עובד בחדר הכושר? לא. הוא פשוט מציג את עצמו בפני כולם. פגוש אותו פעם אחת, והוא יתנהג כאילו הוא מכיר אותך שנים. אתה יכול למצוא אותו יורה את הבריזה עם חברי הכושר, עובדי הכושר והמאמנים לפני האימון, במהלך ואחריו. הוא די מקסים ואיכשהו תמיד יש יותר מסתם מזג האוויר לדבר עליו. אז הקפידו לתת 'שלום' ידידותי בדרך החוצה: הוא פשוט עשוי להאיר את היום שלכם!

קרדיט: ג'יפי

13. מלכת הקרדיו (או המלך)

אולי היא מתאמנת למירוץ הקרוב. או, אולי אין שום דבר שגורם לאנדורפינים שלו להתפרנס כמו אינטרוולים על האופניים. תהיה הסיבה אשר תהיה, הבחורה (או הבחור) הזו אוהבים אירובי! היא יצור של הרגל ומוצאת נחמה בעשיית המוכר, שבמקרה זה, היא אחת ממכונות הקרדיו. בין אם היא דופקת אותו על ההליכון, הוא מסתובב את גלגליו על האופניים הנייחים או מדליק אותו במכונת החתירה, הם תמיד מעבירים זיעה טובה ובדרך כלל משאירים את כל החיוכים.

קרדיט: ג'יפי

14. חולית הנערות

אלה הבנות שמתקרבות יחדיו, משוחחות בחדר ההלבשה ומתאמנות כקבוצה. הם משתפים את העצות האחרונות שקראו במגזיני הכושר האהובים עליהם ודנים באיזה שיעור הם רוצים להופיע בהמשך.

אתה יכול למצוא אותם זה לצד זה בשיעור יוגה עם שירי הרדמה המתאמים שלהם או להקיף לתצלום שלאחר הפילאטיס. האימון עם החברות שלך הוא דרך מדהימה לתת את עצמך באחריות ולהיכנס לאימון מאתגר. בנוסף, שפע התמונות החמודות לא פוגע.

קרדיט: Yahoo!

אתה יכול למצוא אותם זה לצד זה בשיעור יוגה עם שירי הלולמונים המתאמים שלהם או להקיף לתצלום שלאחר הפילאטיס. האימון עם החברות שלך הוא דרך מדהימה לתת את עצמך באחריות ולהיכנס לאימון מאתגר. בנוסף, שפע התמונות החמודות לא פוגע.

15. הלבושים הכי טובים

מכף רגל ועד ראש, ציוד הכושר של אדם זה נמצא במצב. הם חיים ונושמים טרנדיות. ברשותם הנעליים האחרונות, ציוד הכושר הטרי ביותר והטכנולוגיה הכי חמה. אבל כפי שרבים מאיתנו יכולים להעיד, בגד חדש הוא לפעמים בדיוק מה שאנחנו צריכים בכדי להחזיר את הדליים שלנו לחדר הכושר, במיוחד אם לאחרונה איבדת משקל ובגדי האימון הישנים שלך פשוט לא מתאימים יותר. אתה נגרר בעולם האופנה? הציצים האלה יאפשרו לך לדעת מה יש ומה יוצא.

קרדיט: Beautyhaven

מכף רגל ועד ראש, ציוד הכושר של אדם זה נמצא במצב. הם חיים ונושמים טרנדיות. ברשותם הנעליים האחרונות, ציוד הכושר הטרי ביותר והטכנולוגיה הכי חמה. אבל כמו שרבים מאיתנו יכולים להעיד, בגד חדש הוא לפעמים בדיוק מה שאנחנו צריכים בכדי להחזיר את הדליים שלנו לחדר הכושר, במיוחד אם לאחרונה ירדת במשקל ובגדי האימון הישנים שלך פשוט לא מתאימים יותר. אתה נגרר בעולם האופנה? הציצים האלה יאפשרו לך לדעת מה יש ומה יוצא.

16. סוקר קלטת המשחק

וידאו או שזה לא קרה, נכון? אימוני הקלטה הפכו פופולריים יותר ויותר בגלל המדיה החברתית. למרות שזה עשוי להרגיש מעצבן - במיוחד אם אתה מתאמץ באופן לא נעים ברמת פעילות גופנית - סרטונים אלה יכולים למעשה לעשות הרבה טוב במניעת צורה ומפגע מרושל. התייחס אליהם כמו לשחקני כדורגל של יום שני בבוקר. איך אתה יכול להשתפר אם אתה לא צופה ולומד מהטעויות שלך?

קרדיט: סגסוגת