הלב שלך מכיל ארבעה שסתומים: ריאות, אבי העורקים, הטריקוספיד והמיטרלי. על פי מרפאת מאיו, הסתיידות של אחד מהמסתמים הללו יכולה להתרחש ככל שמתבגרים. עם זאת, זה יכול להתרחש גם אם אינכם צופים בתזונה שלכם ואוכלים מזון עשיר בכולסטרול או בשומן. הסתיידות מסתמי לב יכולה להתרחש גם אם אתם סובלים מעודף משקל, כולל אלה הסובלים מהפרעות אכילה. אם מסתמי הלב שלך מסתדרים, זה יכול להפריע לאופן בו הדם שלך זורם בלב שלך, וזה יכול לגרום לך להתפתחות של מחלות לב.
סיבות להסתיידות
אי-מספיק מגנזיום בתזונה עלול לגרום לך לסבול ממסתם לב שהסתייד. גיל יכול גם לגרום להסתיידות של מסתמי הלב שלך. למעשה, המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד מדווח כי הסתיידות שסתום אבי העורקים שכיחה בקרב אנשים שגילם מעל 75. מרפאת קליבלנד מדווחת כי ניתן להגיע להסתיידות במסתם אבי העורקים על ידי לחץ דם גבוה או משקל גוף נמוך.
המלצות דיאטה
אתה יכול להגדיל את צריכת המגנזיום שלך על ידי אכילת ירקות ירוקים כמו תרד, קייל או ברוקולי. משרד התוספי תזונה מדווח כי אכילת שעועית, אגוזים, זרעים ודגנים מלאים היא גם דרך מצוינת להגדיל את המגנזיום בתזונה. משרד התוספים התזונתיים מדווח גם כי דגים כמו הליבת הם מקור מצוין למגנזיום. כדי למנוע כולסטרול גבוה, עליכם להימנע ממזונות עתירי שומן כמו מזון מטוגן או שמנוני. עליכם לנסות לאכול יותר פירות וירקות טריים בכדי לעזור להוריד את הסיכון ללחץ דם גבוה ולשמור על משקל גוף טוב.
תסמינים
על פי המרפאה בקליבלנד, שסתום לב שהסתייד יוביל למחלות שסתומים, אשר סובלים מתופעות כמו קוצר נשימה, עייפות, שיעול, דפיקות לב, כאבי חזה או לחץ וסחרחורת. אתה עלול לסבול גם מהקרסוליים והרגליים נפוחות בגלל הצטברות נוזלים. אם אתה חווה אחד מהתסמינים הללו, פנה מייד לרופא.
זיהוי
טיפול
מרבית שסתומי הלב המסועפים אינם גורמים לבעיות לב משמעותיות ודורשים בדיקות סדירות אצל הקרדיולוג שלך. הרופא שלך עשוי לרשום תרופות שיעזרו להוריד את רמת הכולסטרול או לחץ דם גבוה כדי לשלוט בכמות ההסתיידות. עם זאת, אם שסתום הלב המצולק שלך גורם למצב המכונה היצרות - היצרות השסתום, הפוגעת בזרימת הדם - אז יתכן שיהיה צורך בטיפול. על פי MedlinePlus.com, כאשר היצרות מתרחשת, יתכן שתזדקק לניתוח החלפת מסתמים.
אזהרה
התעלמות מהתסמינים של שסתום לב שהסתייד יכולה להיות סכנת חיים. זרימת הדם עשויה להיות מוגבלת לאיברים חיוניים, וכתוצאה מכך לאי ספיקת איברים במקרים חמורים. אתה גם נמצא בסיכון מוגבר ללקות בהתקף לב.
