דיברטיקוליטיס, דלקת וזיהום של שקיות קטנות המכונות דיברטיקולה החודרות את רירית המעי הגס שלך, היא סיבוך של מחלת diverticular, שמתחילה בדרך כלל כמו diverticulosis. כיסים קטנים אלה יכולים להתפתח בכל מקום לאורך מערכת העיכול שלך אך בדרך כלל נוצרים במעי הגס. דיאטת diverticulitis אינה מטפלת או מונעת את המצב, אך היא מסייעת במהלך התלקחויות הסימפטומים. צריכת אלכוהול בתקופה זו יכולה לסבך עוד יותר את שכיחות הסימפטומים ומשך הזמן.
סיכון לחולי דיברטיקוליטיס, תסמינים וטיפול
הסיבה המדויקת למחלות diverticular אינה מובנת לחלוטין אך גורמים המעורבים ביצירת diverticula כוללים תזונה דלה בסיבים תזונתיים, שימוש באלכוהול, השמנת יתר, עישון והזדקנות. תסמינים של דיברטיקוליטיס כוללים רגישות בבטן התחתונה, בחילה או הקאות, גזים ונפיחות, תדירות בשתן ואי סדירות במעי. עבור חלק מהתסמינים יכולים להחמיר ולהידרש לאשפוז לצורך הטיפול. תלוי בחומרת התסמינים הרופא שלך רשאי לרשום תרופות נגד כאבים, אנטיביוטיקה, תזונה דלת סיבים תזונתית גבוהה ונוזלים עשירים והימנעות מגירוי בעיכול כמו אלכוהול, קפה או תה ותוצרת חומצית.
שינויים תזונתיים
המטרה של דיאטת diverticulitis במהלך התלקחויות הסימפטומים היא לתת לדרכי העיכול שלך הפסקה מגירויים בזמן שאתה מטופל על ידי הצוות הרפואי שלך. תזונה נוזלית צלולה של יומיים-שלושה הכוללת מרק, מיצי פירות נטולי עיסה, ג'לטין רגיל ומים יכולה לעזור במהלך התקף כואב. לאחר מספר ימים של נוזל צלול תוכלו להכניס לאט לאט מזונות דלי סיבים הכוללים ביצים, לחם לבן, חלב וגבינה, עוף או דגים רכים, ירקות מבושלים היטב ואורז לבן. ברגע שהתופעות שלך שוככות מגבירות את צריכת הסיבים שלך לרמות נורמליות. במהלך השלב הנוזלי והסיבים הנמוכים של התזונה אל תשתו אלכוהול מכיוון שהוא עלול לגרום להישנות או להחמרת סימפטומים.
הגדלת סיבים הדרגתיים
המלצות סיבים יומיומיות רגילות הן בין 25 ל 38 גרם אך אינן קופצות במהירות מתזונה דלת סיבים תזונתיים לסיבים עתירים לאחר חווית הפרעה בסימפטומים. הוסף מזון סיבי בהדרגה כולל אורז חום, פירות טריים, זני שעועית ודגני סובין. תוכלו לחזור לאכול ירקות מאודים או גולמיים גם לאחר שאינכם חווים עוד תסמינים. תזונה עשירה בסיבים תזונתיים עשויה לסייע במזעור הישנות הסימפטומים ומשך הזמן.
אלכוהול ודיברטיקוליטיס
התייעץ עם הרופא שלך לקבלת המלצות מדויקות לצריכת אלכוהול לאחר ששכחת התסמינים שלך. אם אתה מסוגל לכלול אלכוהול בחזרה בתזונה שלך, שתה בינוני כדי למנוע סיבוכים נוספים. צריכה מתונה שווה לא יותר משני משקאות סטנדרטיים ביום. מנה סטנדרטית של בירה היא 12 גרם. ומנה סטנדרטית של יין היא 5 גרם. משקאות חריפים, או מזוקקים, ההגשה הסטנדרטית היא 1.5 גרם.
זהירות נגד אלכוהול
יתכן שתצטרך לעבור קורס של תרופות נגד כאבים ואנטיביוטיקה כחלק מהטיפול שלך במפרקת. צריכת אלכוהול בזמן נטילת תרופות מסוג זה עלולה לגרום לאינטראקציות. סחרחורת, כאבי בטן, נמנום, הקאות ושלשולים הם כמה מהתסמינים שאתה עלול להיתקל בהם אם אתה מערבב אלכוהול עם התרופות שלך. דון ברצונך לצרוך אלכוהול עם הרופא שלך אם אתה לוקח תרופות.
