קבלת הבשורה כי בדיקת הדם שלך לחלבון גבוהה מדי יכולה להיות מפחידה. חלבון כולל הוא בדיקת מעבדה שמטפלים בתחום הבריאות רשאים להזמין כחלק מקבוצת הבדיקות למדידת תפקודי הכבד והכליות. מחלות מסוימות יכולות לגרום לרמות חלבון גבוהות; עם זאת, לעיתים חלבונים כוללים מוגדלים פשוט מכיוון שהאדם שנבדק התייבש בזמן שאיבת הדם. התייבשות עלולה להתרחש כאשר אינכם שותים מספיק נוזלים, במיוחד בזמן מזג אוויר חם, או עם פעילות גופנית משמעותית.
שלב 1
שתו מים או משקאות אחרים לאורך כל יום בדיקת הדם שלכם. שתיית שמונה כוסות מים בכל יום היא הנחיה נפוצה, אף שהיא אינה מגובה במחקר מדעי.
שלב 2
עקוב אחר צריכת המים שלך. אם השתן שלך בצבע חיוור ואתה משתין תכופות, אתה מקבל מספיק מים.
שלב 3
שתו משקאות אחרים רק אם אינכם צריכים לצום לפני בדיקת הדם. אם ספק שירותי הבריאות שלך הזמין בדיקות דם אחרות, יתכן שתצטרך לצום. אתה עדיין יכול לשתות מים, אך לא משקאות אחרים.
טיפ
הוסף טעם למים עם פרוסת לימון, ליים או מלפפון.
נשא איתך בקבוק מים כשאתה נוסע.
אזהרה
שתיית כמויות מספיק מים תמנע מכם לבצע בדיקת חלבון דם מוגברת כתוצאה מהתייבשות. אם חלבון הדם שלך מוגבר בגלל מחלה, תצטרך למלא אחר הוראות הרופא שלך לטיפול.
