בטיחות קודמת לכול
לנעלי ריצה יש תחתית גמישה, שעשויה לכופף ולהרגיז את כף הרגל בכל שבץ דוושה. אתה עלול אפילו לחוות התכווצויות וחוסר תחושה בגלל זה. לנעלי אופניים שנכנסות לדוושות יש תחתית נוקשה המונעת אי נוחות זו. כמו כן, יש יותר סיכוי לנעלי ריצה להחליק מהדוושות, מה שאומר שאתה יכול לטרוק את שוקו על ידי הארכובה או לאבד שליטה, במיוחד אם אתה בחוץ.
יצירת חוסר איזון
נעלי רכיבה על אופניים שמתחברות לדוושות מאפשרות לך להשתמש במכת הדוושה כולה, כך שלא תעבוד רק את הארבע ראשי כשאתה דוחף כלפי מטה, אלא גם את האגרסינג והגלס שלך כשאתה מעלה. נעלי ריצה לא "יתחברו" לדוושות, כך שתוכלו לעבוד על יתר הארבע ראשי מכיוון שתסתמכו על פעולת הדחיפה כדי לייצר כוח. אפילו אם אתה משתמש ב"כלוב ", המורכב מכמה רצועות המחזיקות את כף הרגל על הדוושה, עם נעלי ריצה, לא תקבל את אותה השליטה שאתה עושה עם נעלי אופניים ללא קליפ וריבועים שלך יסתכנו בפיתוח.
חסרונות ביצועים
נעלי רכיבה על אופניים מפיצות באופן שווה את המשקל שלך על דוושותיך ומאפשרות לך להשתמש בשרירים רבים יותר לכל שבץ דוושות, כלומר יהיה לך יותר כוח. כשאתה נועל נעלי ריצה לרכיבה על אופניים, אתה מאבד את הכוח הזה וחווה נסיעה פחות יעילה ופחות יעילה. אם אתה רוכב בחוץ לאורך קילומטרים בכל פעם, אתה רוצה שהרגליים שלך יישארו קרירות. נעלי רכיבה על אופניים מגיעות עם פתחי אוורור מיוחדים שממקסמים את זרימת האוויר בזמן שנעלי ריצה לא.
