אומגה XL הוא תוסף שמן דגים עם תערובת של חומצות שומן אומגה 3. באופן ספציפי, אומגה XL היא מהמצב של השפתיים הירוקות מניו זילנד, חלק ממשפחת רכיכות. חומצות שומן אומגה 3 ממלאות תפקיד בצמיחה והתפתחות תקינה. על פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, הם עשויים לסייע בהפחתת הסיכון למחלות לב, סרטן ודלקת פרקים. לפני נטילת תוספים כלשהם, התייעץ עם נותן שירותי הבריאות שלך.
כעס קיבה
שמן דגים אומגה XL עלול לגרום לנפיחות בבטן וגזים. תופעת לוואי זו מטרידה יותר מהשפעה שלילית. זה עשוי להיתקל כאשר יוזמים מינונים גדולים. מרפאת מאיו ממליצה לכם להתחיל במינונים קטנים ולא להחליף מותגים. יתכן ויתקל בגיהוק עם הפרעת קיבה. זה עשוי להוביל לטעם דגי בפה. הקפאת תוספי שמן דגים לפני שתיקח אותם עשויה לעזור להימנע מתופעת לוואי זו. אם תסמינים אלה נמשכים, התייעץ עם ספק שירותי בריאות.
אלרגיה של רכיכה
אתר OmegaXL טוען כי החלבונים הגורמים לאלרגיות של רכיכה הוסרו מהמצב של השפתיים הירוקות. עם זאת, אם יש לך אלרגיה לרכיכה, התייעץ עם נותן שירותי הבריאות שלך לפני השימוש במוצר זה. אלרגיה מסוג זה יכולה להיות בעלת תופעות לוואי קלות כמו פריחה בעור. תגובות שליליות יכולות להיות נפיחות בגרון וקשיי נשימה. תופעות לוואי אלה ידרשו טיפול רפואי מיידי.
דימום מוגבר
משך זמן הדימום מוגדל פירושו שאתה יכול לחבול ולדמם בקלות אם לוקחים מינון גבוה יותר של אומגה 3. יש משמעות נמוכה יותר של תופעת לוואי זו כאשר לוקחים מינונים נמוכים יותר. תחילה יכול להיות שלדמם באף קל או יותר חבלות בעור. במקרה כזה, יש לקבל הודעה על ספק שירותי הבריאות שלך. מינהל המזון והתרופות מדווח כי מינון של עד 3 גרם אומגה 3 ביום הוא בטוח.
