קפטן מורגן מקורי רום מתובל מיושן בחביות בורבון אמריקאיות לבנות. זה אלכוהול מוגן 70 שניתן להכין למגוון משקאות כמו בירה שורשית קשה, קפטן וקולה או שפך שפך על קרח. כמו בכל האלכוהול, גם לקפטן מורגן יש קלוריות.
זיהוי
צילום של 1 גרם של קפטן מורגן מכיל כ -60 קלוריות, לפי האתר של מיקסר המשקאות. זה לעומת 69 קלוריות לזריקה במותגים אחרים של רום מתובל וברום כהה.
סוגים
מותגים רבים של רום מתובל, כולל קפטן מורגן, הם 70 הוכחות. זה אומר שהם 35 אחוז אלכוהול בנפח. רום רגיל הוא לרוב 80 הוכחה, או 40 אחוז אלכוהול בנפח.
שיקולים
מספר הקלוריות שתצרוך כשאתה שותה את קפטן מורגן ישתנה בהתאם לסוג המשקה שאתה מערבב. לדוגמא, כוס קולה רגילה מוסיפה 136 קלוריות, קולה דיאטה לא מוסיפה אף אחד וכוס כוס בירה שורשית מוסיפה כ 102.
