כמה מצבים במערכת העיכול הפוגעים בדרכי העיכול שלך, כמו מחלות מעי דלקתיות או סרטן, עשויים לדרוש פתיחה כירורגית בבטן, המאפשרת לצואה לעזוב את גופך. ניתוח זה ידוע רפואית כ- ileostomy ואילו הפתח עצמו נקרא סטומה. כשאתה מסתגל לאילוסטומיה, יתכן שתצטרך להתאים את התזונה שלך כדי לשלוט בנפח הנוזלים של הצואה שלך. על פי נתוני האגודה למלחמה בסרטן, סוג האילוסטומיה שיש לך, תרופות שאתה נוטל, המזונות שאתה אוכל והנוזלים שאתה שותה עשויים להשפיע על עקביות פסולת העיכול שלך. הוספת מזונות מסוימים לתזונה עשויה להקל עליכם את הטיפול באילוסטוסטיה, במיוחד בשבועות שלאחר הניתוח.
שיקולים תזונתיים
במהלך עיכול תקין, המעי הדק שלך סופג את מרבית חומרי התזונה במזונות שאתה אוכל בעוד המעי הגס שלך סופג נוזלים נוספים ואוגר פסולת עיכול לפני שהם עוברים דרך פי הטבעת שלך. כאשר יש לך אילוסטומיה, חומרי עיכול מועברים מגופך דרך הסטומה לפני שרבים מתכולת הנוזלים שלהם נספגים. לאחר הניתוח, פסולת העיכול שלך עוברת לשקית חד פעמית, אותה אתה מחבר לעורך עם רקיק פלסטיק. הגדלת עובי הצואה שלך עשויה להקל על ניקוי תיק האילוסטומיה שלך ולמנוע דליפה. עם זאת, תזונה המדגישה מזון שמעבה את הצואה עשויה לא לעמוד בכל הדרישות התזונתיות שלך. ישנם מזונות שקושרים צואה עשירים בעמילנים מעודנים, סוכרים או שומנים. התייעץ עם הרופא שלך, דיאטנית או אחות אוסטומיה כדי לפתח תוכנית אכילה בריאה המאפשרת לך להסתגל בנוחות לאילוסטומיה שלך.
רסק תפוחים ובננות
רסק תפוחים ובננות מכילים סיבים מסיסים, סוג של סיבים שמעבים את הצואה על ידי ספיגת מים מפסולת העיכול. תפוחים ובננות מספקים גם אשלגן, מינרל שאתה עלול לאבד אם יש לך צואה מימית. אפשר לאבד נפח גבוה של מים במהירות רבה דרך אילוסטומיה, שעלולה לגרום לחוסר איזון בנוזלים או אלקטרוליטים, מציין אתר המרכז הרפואי באוניברסיטת פיטסבורג. צור קשר עם הרופא שלך אם יש לך צואה מימית תכופה עם האילוסטוסטיה שלך.
חמאת בוטנים וגבינה
חמאת בוטנים וגבינה עשויים להגדיל את עובי הצואה שלך. אכילת חמאת בוטנים, גבינה ומזונות מלוחים אחרים עשויה גם לעזור להחליף את הנתרן שתוכל לאבד כאשר יש לך נפח צואה רופף גבוה. עם זאת, עליך למתן את צריכת המזון עתיר השומן כדי למנוע עלייה במשקל. משקל עודף באזור הבטן שלך יכול להפריע לסטומה שלך ולהקשות על מעבר הצואה, מזהיר אתר גסטרו אנטרולוגיה של ג'קסון סיגלבאום.
לחם, פסטה, אורז ותפוחי אדמה
מיקום האילוסטומיה על דרכי העיכול שלך יכול להשפיע על עקביות הצואה שלך. ככל שהסטומה ממוקמת על מערכת המעי שלך, כך הצואה שלך עשויה לשמור יותר. לחם, פסטה ואורז מכילים עמילנים וסיבים שיכולים לעזור לקשירת צואה מימית. אתר UPMC ממליץ לכם לאכול לחמים לבנים מעודנים, דגנים, פסטות ותפוחי אדמה נטולי עור ולא לחמים ודגנים מלאים כדי למנוע שלשול באיילוסטומיה. עם זאת, אכילת כמויות גדולות של לחמים מעודנים ומזונות אחרים עשויה לקדם עלייה במשקל ולהעלות את רמת הסוכר בדם. שוחח עם הרופא או הדיאטנית שלך על איתור האיזון הנכון של עמילנים, שומנים וחלבונים כדי לעבות את הצואה שלך.
