אכילת מנה אחת של שעועית לא אמורה לגרום להתפתחות שלשול. כל כמות מופרזת של שעועית עלולה לגרום לצואה רופפת בגלל צריכת סיבים רבים מדי, אך בדרך כלל הדבר אינו גורם לשלשול. שלשול הוא סימפטום למצב רפואי אחר. אם אתם מפתחים שלשול בכל פעם שאתם אוכלים שעועית או קטניות אחרות, יתכן שיש לכם אלרגיה לקטניות. קטניות כוללות שעועית, בוטנים וסויה.
אלרגיה שעועית
אפקט קיבה
אם השלשול הוא תוצאה של אלרגיה לפולים, הסימפטומים שלכם יתפתחו תוך דקות מרגע אכילת השעועית, אך עשויים להימשך עד שעה. תאי תורן במעי הדק מתחילים לייצר היסטמין, חומר כימי המסייע במניעת זיהום בגוף אך ברמות גבוהות גורם לדלקת. רירית המעיים נפוחה וגורמת לתסמיני קיבה שכיחים, כמו שלשול, נפיחות, התכווצויות, כאבי בטן, בחילות והקאות.
שלשול
שלשול נפוץ מאלרגיה למזון וכדאי לשכוך ברגע שחיסול חלבוני השעועית יוצר מהגוף. אם השלשול נמשך יותר מ- 24 שעות, דברו עם הרופא המטפל. שלשול הוא צואה רופפת ומימית הגורמת לתנועות מעיים תכופות ודחופות, כך על פי מסלקת המידע המרכזית בנושא מחלות העיכול. שלשול יכול להוביל להתייבשות, אובדן יתר של מים ומלח השומר על תפקוד גופכם. עליך לשתות יותר מיצי מים, מרק ופירות בסימן הראשון לשלשול למניעת התייבשות.
טיפול
שלשול מאלרגיה לעועית הוא הטיפול היעיל ביותר על ידי הוצאת כל הקטניות מהתזונה, על פי מרפאת קליבלנד. סויה, בוטנים ושעועית אחרים עשויים להימצא במזונות ארוזים מראש. קרא את כל המרכיבים ודע מה אתה אוכל. ניתן לטפל בתסמיני אלרגיה קלים באמצעות הידרוקורטיזון, לעור ואנטיהיסטמינים לתופעות אלרגיה אחרות.
