צלוליטיס נגרמת על ידי אוסף שומן ממש מתחת לפני העור, מה שיכול ליצור מראה "גבינת קוטג '" מעומעם. הצלוליטיס אינו מהווה שום סיכון לבריאותך, ורוב הרופאים רואים זאת תקין לחלוטין. אנשים מכל המשקולות מושפעים מכך, ואין טיפול ידוע להיפטר מהצלוליטיס. ירידה במשקל עשויה לעזור להפחית את המראה של צלוליטיס.
עוד על צלוליטיס
רקמת החיבור בין העור שלך לשומן בגופך היא הגורם השורש לצלוליטיס. כאשר רקמת החיבור עוביה לא סדירה, היא מאפשרת לשומן לעבור יותר באזורים מסוימים מאשר באחרים. המראה המנומר נגרם כתוצאה מעורכם הלוחץ דרך האזורים הדקים יותר של רקמת חיבור יותר מאשר באזורים הדוקים יותר. השומן היוצר את המראה הצלוליט אינו שונה מכל שומן אחר בגופך, כלומר אינו גרוע יותר לבריאותך; זה פשוט נראה אחרת על פני השטח.
הרזיה וצלוליטיס
ירידה במשקל איננה אסטרטגיה מובטחת להסרת צלוליט, אך שמירה על משקל בריא באמצעות דיאטה ופעילות גופנית סדירה בהחלט יכולה לעזור. יהיה פחות שומן מתחת לרקמות החיבור הלא אחידות בכדי ליצור את המראה המעומעם ככל שאתה יורד במשקל. בתוך כחודשיים מתחילת תוכנית לירידה במשקל, יתכן שתתחיל לראות ירידה קלה בצלוליטיס. שמירה על המשקל שהורדת היא חובה, עם זאת, מכיוון שדיאטות יו-יו ותנודות במשקל עלולות לחבל במאבקכם נגד צלוליטיס.
