כדורי קפאין הם ממריצים המשמשים בעיקר כדי לשפר את המודעות ולהגביר את רמות האנרגיה. במקרים מסוימים ניתן להשתמש בכדורי קפאין לשליטה על התיאבון. בעוד שקפאין במינונים נמוכים אינו מזיק יחסית, אם יש לך מצב רפואי בסיסי, שלב את המינון שלך עם ממריצים אחרים או נטל יותר מהמומלץ, אתה עלול להתמודד עם תופעות לוואי קשות שעשויות לדרוש אשפוז. במקרים מסוימים, הקפאין עשוי להיות ממכר.
התמכרות לכדורי קפאין
כדורי קפאין הם צורות מרוכזות של קפאין ומספקים אנרגיה לאחר שהם נבלעים. הגלולות נעות במינון, אך בדרך כלל נמכרות ללא מרשם בין 100 ל -250 מ"ג. כדורי הקפאין אינם מסווגים כממכרים, כמו שאחרים הם ממריצים כמו הרואין או קוקאין, מכיוון שהם אינם מייצרים כפייה לשימוש, מסביר הקרן לפאלו אלטו. למרות שאינם ממכרים כמו כמה תרופות ברחוב, כדורי קפאין יכולים להפוך ליצירת הרגלים מכיוון שהם ממריצים, מספקים אנרגיה ובמקרים מסוימים עשויים לשנות מצב רוח. בגלל תופעות הלוואי השליליות, מרבית גלולות הקפאין או האנרגיה מציגות תוויות אזהרה לצרכן.
תופעות לוואי
תופעות הלוואי של כדורי קפאין יכולות לנוע בין קלות עד חמורות, תלוי בכמה גלולות שצלתם. כדור אחד של בערך 100 עד 300 מ"ג קפאין ירגיש בדרך כלל כאילו צרכת בין שתיים לארבע כוסות קפה. בשלב זה תתחילו להרגיש ערניים ומודעים יותר לסביבתכם ותוכלו להתמקד ולהתרכז טוב יותר. אתה עשוי להעריך את הבלאגן האנרגטי והגירוי הפתאומי שאתה מקבל בשעה-שעתיים הראשונות אחרי כדור קפאין - תחושה זו יכולה בקלות לעורר את הצורך לרצות שוב את התחושה הזו, מה שיכול להביא להתמכרות או אולי לקחת יותר כדורים ממה שאתה צריך.
אמצעי זהירות
קפיצת גלולת קפאין נוספת בכדי לקבל יותר אנרגיה וסיבולת יכולה להיות קלה, אך פעולה זו יכולה להיות מסוכנת. צריכה של מעל 500 מ"ג ליום נחשבת לשימוש כבד. אתה עלול להתחיל לחוות עצבנות קיצונית, נדודי שינה, פעימות לב מהירות או לא סדירות, רעידות שרירים, בחילה, עצבנות וחוסר שקט. אם אתם נוטלים תרופות אחרות כמו אנטיביוטיקה או מרחיבי סימפונות, אתם עלולים להיתקל בתופעות לוואי שליליות. אם יש לך מצב רפואי בסיסי כמו יתר פעילות בלוטת התריס או הפרעת חרדה, קפאין עלול להחמיר את התסמינים. אם אתה לוקח כדורי קפאין באופן קבוע או לוקח יותר מהמומלץ, גירוי מערכת העצבים עשוי להעלות את הדופק ולחץ הדם מספיק כדי שתזדקק לטיפול רפואי חירום.
כדורי קפאין משמשים לעתים לירידה במשקל. אם יש לך הפרעת אכילה, גלולת קפאין עשויה לעזור לבלום את התיאבון - נטילת כדורי קפאין במקרה זה יכולה להיות מסוכנת במיוחד, במיוחד אם צריכת התזונה שלך כבר מינימלית או נפגעת.
פתרונות
עליך להתייעץ עם הרופא המטפל לפני נטילת כדורי קפאין. בעיה רפואית שבסיסה יכולה להיות גרימת העייפות או העייפות שלך, ולכן מפעילה את ההתמכרות שלך או את הרצון שלך לכדורי קפאין. רמות נמוכות של ויטמין ובלוטת התריס, כמו גם עלייה ברמת הסוכר והאנמיה בדם, הן סיבות אפשריות לעייפות. טיפול במצבים רפואיים מסוימים יחד עם ביצוע תזונה בריאה והפעלת פעילות גופנית יומית יכול לעזור בהעלאת רמות האנרגיה. אם אינך מצליח להפסיק ליטול כדורי קפאין, התייעץ תחילה עם הרופא המטפל שלך. הוא עשוי להמליץ על טיפול תרופתי חוץ או מגורים כדי לסייע בהפסקת השימוש בכדורים.
