ירידה מכוונת במשקל המלווה בסחרחורות עשויה להעיד על ירידה במשקל באופן לא בריא, כמו למשל בעקבות דיאטה אופנתית או תזונה עם קלוריות מוגבלות מאוד. ירידה לא מכוונת במשקל עם סחרחורת עשויה להיות סימן למצב רפואי חמור. אם יש לך ירידה במשקל וסחרחורת, וודא שאתה מקבל תזונה מספקת ומספיק קלוריות בסך הכל. אם התסמינים נמשכים, עיין בבעל מקצוע רפואי כדי לקבוע את הגורם.
סחרחורת ודיאטה
אם מאמצי הירידה במשקל שלך מלווים בתחושות של סחרחורת או חולשה, סביר להניח שאתה לא מאבד משקל בצורה בריאה. דיאטות עם קלוריות מופחתות בצורה חמורה, או מה שנקרא גמילה או דיאטות צום שמבטלות לחלוטין חומרים תזונתיים מסוימים עלולות לגרום לך לחוש סחרחורת מהתייבשות או תת תזונה. התנסות בסחרחורת כשמשתמשים בתרופות משתנות ומשלשלים כדי לרדת במשקל עשויות גם להעיד על התייבשות או על מחסור תזונתי. תזונה בריאה לירידה במשקל מכילה תזונה מאוזנת ולא פחות מ- 1, 200 קלוריות ליום לנשים ו -1, 500 קלוריות לגברים.
הפרעות אכילה
במקרים קיצוניים, דיאטה לא בריאה הגורמת לירידה במשקל וסחרחורת עשויה להעיד על הפרעת אכילה כמו אנורקסיה או בולימיה. תסמינים של הפרעות אכילה כוללים רעב עצמי, פעילות גופנית מוגזמת, דימוי גוף לא תקין, לחץ דם נמוך, מצב רוח שטוח, פעימות לב לא סדירות והתייבשות. אם אתה או אדם אהוב יורדים במשקל במהירות כתוצאה מתזונה המוטלת על ידי עצמך או שיש לך עיסוק לא בריא במשקל, חשוב לפנות לטיפול רפואי.
היפוגליקמיה
הרזיה לא מכוונת
ירידה לא מכוונת במשקל המלווה בסחרחורת עשויה להעיד על מצב רפואי חמור כמו סרטן או איידס. צור קשר עם נותן הבריאות שלך מייד אם יש לך ירידה לא מכוונת במשקל המלווה בסחרחורת או תסמינים אחרים, או אם איבדת יותר מחמישה אחוז ממשקל גופך במשך 12 חודשים או פחות ואינך בטוח מדוע.
