מאקה מאן הוא תוסף המשווק על ידי GNC, יצרן ומפיץ של אלפי ויטמינים ותוספי תזונה. על התווית נאמר כי Maca Man מכיל 900 מיליגרם של מאקה פרואנית, 5 מיליגרם של יוהימבה, כמו גם L-arginine, niacin ו- gingko biloba. תופעות לוואי עשויות להופיע עם השימוש ברוב המרכיבים הללו.
מאקה פרואני
על פי Drugs.com, למאקה יש מעט מאוד תופעות לוואי שליליות, אם בכלל. השורש, שגדל בעיקר בהרי האנדים בדרום אמריקה, מכיל עד 80 אחוז מים. מרכיבים אחרים כוללים גלוקוזינולטים ואיזותיוציאנאטים, ש"פעילותם נגד סרטן ועשויה להיות אחראית לחלק מהפעילות במין הצומח. האיזותיוציאנטים הארומטיים עשויים להיות קשורים לפעילות אפרודיזיאקית. " הוא משמש להגברת התשוקה המינית אצל גברים.
הוא מכיל גם מספר חומצות אמינו, מינרלים קורט, ויטמינים, סטרולים, חלבון, סיבים וחומצות שומן, כמו גם תרכובות שיש בהן תכונות נוגדות חמצון.
יוהימבה
על פי Drugs.com, yohimbine, שהוא הצורה הגנרית של yohimbe, מגדיל את כמות הדם שמותרת לזרום לפין ומונע את זרימת הדם מהפין. זה יכול לגרום לזקפה.
תופעות לוואי יכולות לכלול תגובה אלרגית, העלולה לכלול קשיי נשימה, סגירת גרון, נפיחות בשפתיים, לשון או פנים; כוורות; פעימות לב לא סדירות או מהירות; בלבול או התנהגות חריגה; סחרחורת; חרדה, עצבנות או עצבנות; רעד; כאב ראש; או שטיפת עור. תופעות לוואי אחרות שאינן מתועדות עשויות להופיע.
ל-ארגינין
על פי אתר האינטרנט של המכונים הלאומיים לבריאות, מדליין פלוס, תופעות לוואי של חומצת האמינו L-ארגינין כוללות אי נוחות בבטן והחמרת הסימפטומים אצל אנשים עם אסתמה, שעלולים להיות קשורים לאלרגיה, אם נשאפים ארגינין.
תופעות לוואי פוטנציאליות אחרות כוללות לחץ דם, או לחץ דם נמוך, ושינויים בכימיקלים ואלקטרוליטים רבים בדם. אלה עשויים לכלול אשלגן גבוה, כלוריד גבוה, נתרן נמוך, פוספט נמוך, חנקן אוריאה גבוה בדם ורמות קריאטינין גבוהות. אנשים הסובלים ממחלות כבד או כליות צריכים להימנע מנטילת מוצרים המכילים ארגינין למעט תחת פיקוח רפואי.
ארגינין עשוי גם להגביר את הדימום בקרב חולים המשתמשים במדללי דם או בתרופות נגד טסיות דם, או עם הפרעות דימום בסיסיות. ארגינין במאקה מאן עלול להעלות את רמת הסוכר והאשלגן בדם ועלול להחמיר את הסימפטומים של מחלת תאי מגל.
ניאצין
Drugs.com מפרט את תופעות הלוואי של ניאצין כתגובה אלרגית אפשרית; מרגיש קל ראש, מתעלף; פעימות לב מהירות, דופקות או לא אחידות; קוצר נשימה; נפיחות; הצהבה של העור או העיניים; כאבי שרירים, רגישות או חולשה עם תסמיני חום או שפעת ושתן בצבע כהה.
תופעות לוואי פחות חמורות של ניאצין כוללות סחרחורת קלה; חום, אדמומיות או תחושת עקצוצים מתחת לעור; גירוד, עור יבש; הזעה או צמרמורות; בחילה, שלשול, גיהוק, גז; כאבי שרירים, התכווצויות ברגליים; או נדודי שינה.
ג'ינגקו בילובה
למרות שתופעות לוואי משימוש בג'ינגקו נדירות, אומרים כי על פי מספר תופעות לוואי חמורות דווח. הם כוללים תגובה אלרגית; פעימות לב לא סדירות; התכווצויות שרירים, התקפים ואובדן הכרה. תופעות לוואי פחות חמורות עשויות לכלול כאב ראש, כאבי בטן או סחרחורת.
