רום מזוקק מקני סוכר ומולסה ומיושן בחביות עץ אלון. יש לו את האיכות של ערבוב בקלות עם טעמים אחרים. זה הופך את הרום לאלכוהול פופולרי כל השנה. בחורף הטעם העשיר של רום מוסיף לקפה ולשתייה חמה אחרת ובחודשי הקיץ הוא בן לוויה המושלם למיצי פרי וסודה.
היסטוריה
המקור המדויק של רום אינו ידוע, אך ישנה חשיבות שמקורה בהודו או בסין. עבדים בקריביים בשנות ה- 1500 גילו שניתן להמיס מולסה לאלכוהול. מזקקת הרום הראשונה באמריקה נפתחה בשנת 1664 במה שכיום הוא סטטן איילנד, על פי שף טלק. רום הפך למשקה פופולרי עבור מלחים שערבבו את הרום במיץ ליים למניעת צפדינה. הם כינו את גרעין מרקחת הרום.
קלוריות
הקלוריות ברום משתנות בהתאם לאחוז האלכוהול, המכונה הוכחה. עבור רום עם הוכחה של 80 גרם, 1 גרם. בערך 97 קלוריות. עבור רום עם 94 הוכחות, 1.5 גרם. הוא בערך 110 קלוריות ו -100-הוכחה רום מגיעה סביב 125 קלוריות למשך 1.5 גרם. תמונת הרף הרגילה היא 1.5 גרם. ונקרא ג'יג'ר, מדווח על תזונה ויסטה.
מערבלי רום
קלוריות אחרות שמתפספסות לעיתים הן מיקסרים המשמשים להכנת קוקטיילים. בעוד שמטפלים של רום הם בסביבות 97 קלוריות, הסודה או המיץ שעשויים להשתמש בהם מוסיפים לסכום זה. לדוגמה, רום וקולה הם בערך 240 קלוריות, על פי מאמר של דריל ביסון שפורסם ב"מגזין ליידי הנסיעות ". דרך אחת לחתוך קלוריות ועדיין ליהנות מהקוקטייל היא באמצעות מערבלים דלי קלוריות. הוסף רק מיץ מיץ לטעם, השתמש בסודה דיאטה או סודה למועדון והוסף מעט קישוט כדי לתבל את הקוקטייל שלך בלי להוסיף עוד קלוריות.
