לשם מה משתמשים בטבליות אצות?

תוכן עניינים:

Anonim

לאצה, אצות חומות הזמינות בצורת כמוסה, נוזל וטבליות, יש מגוון יתרונות רפואיים כביכול. הוא מכיל כמויות גדולות של יוד כמו גם ויטמינים וחומרים מזינים חיוניים. על פי הספר "מרשם לריפוי צמחי מרפא", לאוכלים יש רמה גבוהה מאוד של מינרלים קורטים. עם זאת, כמו ברוב התרופות הצמחיות והאלטרנטיביות, יש צורך במחקר רב יותר בכדי לאשש את הבטיחות והיעילות של האצות. התייעץ עם נותן שירותי הבריאות שלך לפני שאתה משלב אצות במשטר הבריאות שלך.

לקלף יתרונות טיפוליים כביכול. קרדיט: KGrif / iStock / Getty Images

ירידה במשקל

הירידה במשקל נמצאת במקום הגבוה ברשימת המרכזים לסרטן סלואן-קטרינג לזכר השימושים המיוחדים. על פי המרכז, אצות עשירות יוד משמשות כתוסף טבעי להשמנה. מכיוון שיוד ממריץ את תפקוד בלוטת התריס, הוא עשוי להעלות את הקצב בו הגוף משתמש באנרגיה ובכך להפחית את משקעי השומן. מסיבה זו, לכלים היסטוריה ארוכה כתרופה להפחתת הצלוליטיס, אותם גושי שומן המופיעים בדרך כלל על הירכיים.

עצירות

על פי מערכת הבריאות של אוניברסיטת מישיגן, אצה משמשת כשלשלשל עדין להקלה על עצירות. פיליס א. בלך, מחברת הספר "מרשם לריפוי צמחים" מציינת שכמעט 45 אחוז ממשקלו של האצות מורכב מחומצה אלגנית, סיבים תזונתיים המתנפחים במים. בלץ קובע, "אלגין יוצר ג'ל בתוך המעיים שמצפה ומרגיע את רירית המעי ומרכך את הצואה."

סרטן

קלפ פועל כנוגד חמצון טבעי. מולקולות חמצן לא צמודות, הנקראות רדיקלים חופשיים, צפות בחופשיות בגוף ויוצרות נזק לתאים בריאים. לחומרים המזינים והתרכובות של קלפ יש יכולת לעזור בנטרול הרדיקלים החופשיים. על פי MayoClinic.com, נוגדי חמצון עשויים לסייע לגוף במניעת סרטן, בין שאר מחלות.

בנוסף, מרכז הסרטן לזיכרון סלואן-קטרינג טוען כי במחקר שנערך ב 2005 על חולדות, חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה, ברקלי, גילו כי תזונה המכילה אצות עשויה לסייע בהפחתת הורמון המין הקשור לסרטן השד. הממצאים מראים כי השפעת המודולציה של ההורמונים של האצות עשויה לעבוד כאנטי-אסטרוגן כדי להפחית את חלוקת תאי השד שיש להם מוטציות DNA, גורם סיכון לסרטן השד. עם זאת, יש צורך במחקרים אנושיים באיכות גבוהה בכדי לאשש את התועלת של האצות למחלה.

תת פעילות של בלוטת התריס

קיימים דיווחים סותרים בנוגע ליעילותו של האצה כטיפול בתת פעילות של בלוטת התריס, הידועה גם בכינוי בלוטת התריס. אצות עשירות ביוד משמשות ברפואת צמחים ואלטרנטיבה לטיפול בפעילות תפקודית מוגזמת של בלוטת התריס, בלוטה חיונית בוויסות גדילה וחילוף חומרים תקינים. מחקרים רבים בבני אדם בדקו את השפעת האצות על בלוטת התריס. מחקר שנערך באוניברסיטת ניו מקסיקו ב -2003, הצביע על כך שהאצת גירתה את חילוף החומרים האיטי אצל נשים לאחר גיל המעבר על ידי העלאת רמת ההורמונים המגרים את בלוטת התריס.

עם זאת, MedlinePlus מזהיר כי אף שמחקר עשוי להצביע על יעילות האצות כטיפול בתת פעילות של בלוטת התריס, אין מספיק ראיות שתומכות במלואן בטענה זו. למעשה, על פי "מרשם לריפוי צמחים", מחקרים בעיירות החוף היפניות, בהן נצרכים כמויות גדולות של אצות, מראים שתזונה של אצות עשויה לתרום להפעלת בלוטת התריס. החוקרים מצאו כי בעוד שצריכה קבועה של אצות ממריצה תחילה את פעילות בלוטת התריס, היא עלולה למעשה לדלדל את הפעילות בשימוש ממושך.

לשם מה משתמשים בטבליות אצות?