לפני שתלך לרופא, בדוק מה התה יכול לעשות עבורך. למרות שתה חם עם דבש אינו מהווה אלטרנטיבה לתרופות מרשם, הוא עשוי להפחית באופן זמני את תסמיני ההצטננות והשפעת ולעזור להפחית את התכווצויות הווסת. אם התסמינים נמשכים יותר משבוע, יש להתייעץ עם רופא לקבלת טיפול נוסף.
הפחת את התכווצויות הווסת
שתיית תה חם עשויה לסייע בהפחתת הכאבים וההידוק בבטן הקשורים להתכווצויות במחזור החודשי, אומר פני וייז בודוף, מרפאה, מחבר הספר "לא עוד כאבי מחזור וחדשות טובות אחרות." מבשלים כוס תה צמחים, הוסיפו דבש לפי הטעם והשתייה כדי לעזור להגביר את זרימת הדם בגוף, בהפחתת התכווצויות המחזור החודשי. הניחו את הספל החם על ברככם כדי להשתמש בנוזל החם כדי להגביר את זרימת הדם באזור הבטן. אל תשתה תה המכיל קפאין, מכיוון שהדבר עלול להחמיר את התכווצויות הווסת שלך, ולהחריף אותם עוד יותר.
הרגיע שיעול
דבש עשוי להיות מדכא שיעול יעיל, אומר קליניקת מאיו. שופכים מים חמים בספל, ואז מוסיפים שקית תה צמחים ו -2 כפיות. של דבש. לוגמים את התה תוך שאיפת האדים מהספל, מה שיעזור לשחרר את הגודש וההידוק בחזה. הדבש יכסה את הגרון, ימנע גירוי שעלול לגרום לך להשתעל. שתו את התערובת לפי הצורך להפחתת שיעול. תרופה זו עשויה להיות שימושית במיוחד לדיכוי שיעול לפני השינה.
הרגיעו את לנגרטן
שתו תה צמחים חם עם דבש כדי לסייע בריפוי דלקת גרון ולהרגעת הסימפטומים, אומר רופא הנשים otolaryngologist, רוברט פדר, שמירה על לחות, עם תה צמחים, מיץ או מים, תעזור להרטיבה ולהתייבש של מיתרי הקול. בנוסף, דבש יכסה את הגרון ויגירוי מרגיע. שאפו את האדים העולים מספל התה תוך לגימתו באטיות. נשימה בקיטור תעזור להרטיבת מיתרי הקול, מה שיעזור להאיץ את זמן הריפוי ויסייע להפחתה זמנית של תסמיני דלקת הגרון.
