דיברטיקוליטיס מתרחשת כאשר דיברטיקולה אחת או יותר, שהן כיסים קטנים ומתנפחים בדרכי העיכול שלך, נדלקת או נגועה ובולטת בדופן המעי שלך. Diverticula יכול להיווצר בכל מקום לאורך מערכת העיכול שלך, אם כי הם נמצאים לרוב במעי הגס, במיוחד בחלק התחתון של המעי הגס המכונה המעי הגס sigmoid. הסבירות הגבוהה ביותר להופיע לאחר גיל 40, תסמיני דיברטיקוליטיס כוללים כאבי בטן, בחילה, הקאות, ואפילו דימומים ופיחות פי הטבעת. זיהום יכול להתרחש כאשר התקף diverticulitis הוא חמור.
חוכמה קונבנציונלית מיושנת
בשנים האחרונות, הרופאים אמרו לחולי דיברטיקוליטיס להימנע ממזונות עם חלקיקי מזון קשים קטנים. זה כלל מזונות כמו אגוזים, זרעים מכל הסוגים ואפילו תירס. החוכמה המקובלת של העבר הייתה שגרגרי מזון אלה עלולים ללכוד את החוליות ולגרום לחסימה או גירוי. עם זאת, מחקרים מעולם לא גיבו את התפיסה הזו, ורופאים רבים אינם מאמינים כי מזונות אלו גורמים לסיכון מוגבר של דורטיקוליטיס.
תיאוריות
ישנן מספר תיאוריות לגבי הגורמים לדיברטיקולה להידלקות או להידבקות. יש המשערים כי הלחץ על המעי הגס גורם לקירות הניתוח להתפרק ולהיות דלקתי. אחרים משערים כי הזיהום מתרחש לאחר שפתחי ציר מוחיים צרים בשוגג חומר צואה. תיאוריה נוספת היא שחסימות בקרבת פתחי הדיברטיקולה הצרים מפחיתים את אספקת הדם לאזור וגורמים בתורם לדלקת.
סיבים
מזונות המכילים סיבים מסיסים ולא מסיסים מרככים את הצואה ומקלים עליהם לעבור, ובכך מקלים על עומס העצירות. יש הסבורים כי מחסור בסיבים, בשילוב עם העקירה המתקבלת, עלול לגרום ללחץ מוגבר במעי הגס ובסופו של דבר להוביל לסיברון. הוספת אמינות לתיאוריה זו היא העובדה שדיברטיקוליטיס נפוצה במדינות בהן תזונה עשירה בסיבים תזונתיים היא הנורמה כמו ארה"ב, בריטניה ואוסטרליה, ונדירה באסיה ובאפריקה, שבה דיאטה עשירה בסיבים תזונה נפוצה.
דיאטה בהתאמה אישית
עד ששכחת תסמיני הדיברטיקוליטיס, לעתים קרובות הרופאים ממליצים על תזונה נוזלית יחד עם תרופות. ברגע שאתה נטול תסמינים, תזונה עשירה בסיבים תזונתיים היא בדרך כלל ההגנה הטובה ביותר מפני התקף אחר, אם כי הכמויות ואילו סוגי המזונות הטובים ביותר משתנים מאדם לאדם. ניהול יומן מזון שיעזור לך לזהות אילו מזונות עוזרים ואילו גורמים לתסמינים יעזור לך לקבוע מה הכי מתאים לך.
