כיב בתריסריון הוא כאב פתוח שנמצא בתחילת המעי הדק שלך, אתר המכונה התריסריון. זיהום בחיידקים הנקראים הליקובקטר פילורי ושימוש ארוך טווח בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות - כמו אספירין או איבופרופן (אדוויל, מוטרין) - הם גורמים נפוצים התורמים להיווצרות כיב בתריסריון. הטיפול ממוקד רפואית וכולל בדרך כלל אנטיביוטיקה ותרופות המדכאות חומצות. אין שום עדות שתומכות בכך שבחירות תזונתיות מקדמות ריפוי של כיב בתריסריון, אך כמה שינויים בתזונה עשויים להקל על הסימפטומים שלך.
דיאטה לניהול תסמינים
אלכוהול מגרה את רירית הקיבה והתריסריון ומאט את מעבר המזון דרך מערכת העיכול שלך. תופעות אלה עלולות להפריע לריפוי כיב. לכן, רוב הרופאים ממליצים להימנע או להגביל אלכוהול אם יש לך כיב. שינויים תזונתיים אחרים הקשורים לכיב בתריסריון מבוססים על הסבולות האישיות שלך. אכילת ארוחות קטנות יותר מגבילה את מתיחת אברי העיכול שלך ועלולה למנוע אי נוחות. ניהול יומן אוכל יכול לעזור לך לזהות ולהימנע ממזונות המעוררים או מחמירים את הכאב שלך. עבריינים נפוצים כוללים קפאין, פלפל, שום, אבקת צ'ילי ואוכלים חומציים במיוחד, כמו מיץ הדרים או רוטב עגבניות.
מתי להתקשר לרופא שלך
סיבוכים יכולים להופיע עם כיב בתריסריון שיכול להיות מסוכן. בעיות פוטנציאליות כוללות דימום, התפתחות חורים בתריסריון שלך או סתימת מעיים. פנה מייד לרופא שלך אם אתה נתקל בכאבי בטן חזקים, סחרחורות או עילפון; הצואה שלך עקובה מדם, שחורה או גסה; או שאתה מקיא דם. כמו כן, הקפד ליצור קשר עם הרופא שלך אם הסימפטומים שלך לא משתפרים או מחמירים.
