Garcinia cambogia הוא עשב הכלול במספר תוספי מזון לירידה במשקל ושריפת שומן. תמצית Garcinia cambogia משמשת גם להפחתת כולסטרול גבוה. החומר הפעיל, שעשוי להועיל לירידה במשקל, הוא חומצה הידרוקסיציטרית (HCA). תמצית קמבוגיה גרסיניה היא בדרך כלל בטוחה ותופעות לוואי נדירות.
תופעות לוואי במינון גבוה
צריכה מוגזמת של תמצית קמבוגיה של Garcinia עלולה לגרום לתופעות לוואי במערכת העיכול, על פי EMedTV ומוצרי צמחים ירוקים. אנשים הנוטלים כמויות גדולות של עשב זה עשויים לחוות כאבי בטן או מעיים, בחילה, הקאות ושלשולים. כאבי ראש הם תופעת לוואי אפשרית נוספת.
השפעות סוכר בדם
חומצה הידרוקסיציטרית, החומר הפעיל בתמצית גרבינסיה קמבוגיה, יכולה להוריד את רמות הסוכר בדם. אנשים עם סוכרת יתכן שיהיה עליהם לפקח מקרוב על רמת הסוכר בדם כאשר הם נוטלים עשב זה, כפי שצוין על ידי eMedTV. חולי סוכרת הנוטלים תרופות כמו מטפורמין או אינסולין בכדי לשלוט ברמות הסוכר בדם עשויים להידרש למטפל בבקשה להתאים את המינון.
תגובה אלרגית
יש אנשים שיחוו תגובה אלרגית לקמבוגיה של גרסיניה. הסימנים לתגובה אלרגית, על פי ההפניה של הרופאים ו- eMedTV, כוללים גירוד, פריחה בעור, כוורות, עקצוץ בפה או גרון, לחץ בחזה, צפצופים, קשיי נשימה ונפיחות בידיים, בפנים ובגרון. יש לשקול תגובה אלרגית ל- Garcinia cambogia כחירום רפואי.
הצטמקות באשך
במחקר שפורסם בגיליון מרץ 2005 בנושא מזון וכימיה לטוקסיקולוגיה, עולה כי מינונים גבוהים במיוחד של גרבוניה קמבוגיה, כאשר ניזונו מחולדות גברים שמנים, לא דיכאו את הצטברות השומן אלא גם התכווצו באשכים. דיאטות עם כמויות נמוכות יותר של Garcinia cambogia לא הביאו לתופעת לוואי זו, אם כי כמויות ה- HCA עדיין היו גבוהות. לא נצפו השפעות שליליות כאשר חולדות הוזנו 389 מג"ג לק"ג משקל גוף ליום, והתרגום ליותר מ -26, 000 מ"ג ליום עבור אדם במשקל של כ -150 ק"ג. לעומת זאת המינון הסטנדרטי של HCA הוא 250 עד 1000 מג ליום למבוגרים, כפי שצוין על ידי ההרליסט הרביסט.
