אומרים שאוכלים סוכריות לריפוי מצב רפואי אולי נשמע טוב מכדי להיות אמיתי. אבל אם יש לך בעיות בבלוטות הרוק שלך, סוכריות חמוצות עשויות להיות בדיוק מה שהרופא הזמין. זיהום, ירידה בייצור הרוק או אבנים בדרכי הרוק עלולים לגרום לכאבים ונפיחות בבלוטות הרוק. סוכריות חמוצה יכולה להגביר את ייצור הרוק ולעזור להקל על הכאב, במקרים מסוימים. שאל את הרופא שלך אם מציצת סוכריות חמוצה תעזור במקרה שלך.
הגדרה
שש בלוטות הרוק - אחת בכל לחיים, הנקראות בלוטות הפרוטיות; שניים מתחת לגג הפה, המכונים הבלוטות הבלשוניות. ושניים בחלק האחורי של הפה, הנקראים בלוטות התת-צינון - כולם מייצרים רוק. בלוטות התת-צינוריות מייצרות את הרוק הרב ביותר, בערך 70 אחוז מכלל זה, לפי סידרים-סיני. בלוטות המין הנוצרות מייצרות כ- 25 אחוז, והבלוטות הבלשוניות הן 5 אחוז בלבד. ייצור הרוק מסייע להתמוטטות ולעיכול המזון. הרוק גם שומר על הפה נקי ולח, המסייע במניעת חללים בשיניים. הרוק מתנקז מהבלוטות דרך צינורות.
בעיות
חסימות בתעלות הרוק, רוק עבה מהרגיל, זיהום, מצבים רפואיים המפחיתים בייצור הרוק, כמו מחלת סיוגרן ותרופות מסוימות, עלולים לגרום לכל בעיה בבלוטת הרוק. כאשר הרוק לא זורם טוב, אתם עלולים לפתח כאבים ונפיחות באזור צינור הרוק. גירוי בלוטות הרוק בממתק חמוץ או בשיטות אחרות כמו קומפרסים חמים או עיסוי עדין מסייע לצינורות להתנקז בצורה יעילה יותר ומקל על הכאבים מגיבוי הרוק.
ההשפעות של סוכריות חמוצות
ייצור מוגבר של רוק "שואב" את התעלות, שעלול להניע אבנים קטנות מתוך התעלות הגדלת ייצור הרוק עוזרת אם אתה נוטל תרופות הגורמות ליובש בפה. על פי הרפואה המקוונת, סוכריות חמוץ מגבירה את זרימת הרוק יותר מאשר מסטיקים. (ref 2) בזמן שמסטיקים מגדילים את ייצור הרוק לסביבות כפית לדקה כשאתה מתחיל לעסות לראשונה, הפקות הרוק יורדות ב -80 אחוז תוך 20 דקות. ממתקים חמוצים לעומת זאת שומרים על ייצור הרוק בכפית אחת במשך כל הזמן שאתה יונק ממנו.
שיקולים
סוכריות חמוצות ללא סוכר יביאו לאותה שחרור רוק כמו ממתק רגיל ויורידו את צריכת הקלוריות שלכם וכן יפחיתו את סיכוני החלל שלכם. עם זאת, צורות מסוימות של אלכוהולי סוכר מלאכותיים עלולות לגרום לגזים, כאבי בטן ושלשול כאשר נאכלים בכמויות גדולות. מרבית המבוגרים יכולים לסבול כ- 40 גרם אלכוהול סוכר ביום, כך מדווחת הדיאטנית הרשומה דונה פלדמן בערוץ הדיאטה. לימונים או לימונים רגילים יכולים להיות בעלי השפעה זהה לממתק חמוץ אך הם פחות טעימים. שוחח עם הרופא שלך על היתרונות והחסרונות של סוכריות קשות אם יש לך הפרעה בבלוטת הרוק.
