סימני מתיחה, הנקראים סטרייטית מבחינה טכנית, הם סוג של הצטלקות הנגרמת כתוצאה מדמעות בשכבה של העור הנקראת הדרמיס. סימני מתיחה נגרמים לרוב כאשר העור נמתח במהירות, כמו במהלך ההיריון, דרכי צמיחה ותקופות של עלייה מהירה במשקל. הסימנים שהתקבלו הם בדרך כלל בהתחלה ורוד, אדום או סגול ואז דוהים עם הזמן ללבן כסוף. אין תרופה ידועה לסימני מתיחה, הגורמים לעיתים קרובות לגירוד.
שלב 1
מלאו אמבטיה במים, מספיק בכדי לבוא במגע עם סימני המתיחה. התאם את טמפרטורת המים כך שתהיה קרירה ככל שתוכל לסבול. הוסף למי האמבט את התכולה של חבילה אחת של שיבולת שועל קולואידלית, כמו Aveeno. משרים באמבטיה במשך 15 עד 30 דקות וחושפים סימני מתיחה למים. טפחי בעדינות על ייבוש והימנע משפשוף.
שלב 2
מרחו על העור כמות ליברלית של קרם טבעי ולא מעצבן, כמו אוקרין או אקוופור, תוך התמקדות באזורים בהם מופיעים סימני מתיחה. הימנע משריטת העור. בעת ההלבשה יש להימנע מלבישת בד סינטטי לצד עור מגרד.
שלב 3
מרחו חבילת קרח על אזור סימני המתיחה למשך מספר דקות אם הגירוד נמשך. יתכן שיש לכך השפעה מרגיעה ומקהה על הגירוד. קירור האזורים הנגועים עוזר להפחית דלקת הקשורה. הימנע מריטה או שפשוף של העור.
דברים שתצטרכו
-
מנה אחת של שיבולת שועל שיבולת שועל
קרם לא מעצבן
חבילת קרח
טיפ
רחצה במים חמים או חמים יכולה לחזק את זרימת הדם ולהחריף את הגירוד. הימנע מרכישת מוצרים הטוענים כמניעה או ריפוי של שכבות. הימנע מעלייה מהירה במשקל, מכיוון שכך, בדרך כלל מפיל סימני מתיחה. משתנים אחרים, כמו הורמונים, יכולים גם הם לשחק תפקיד בהתפתחות סימני מתיחה.
אזהרה
סימני מתיחה המלווים בפריחה, במיוחד במהלך ההיריון, יכולים להעיד על בעיה בסיסית. אם זה קורה, התייעץ עם הרופא שלך. על פי נתוני מינהל המזון והתרופות האמריקני, נשים הרות ונשים העשויות להיות בהריון לעולם לא צריכות להשתמש באיזוטרטינואין, שנמכר תחת שם המותג Accutane. איזוטרטינואין נקבע לעיתים כדי להפחית את הופעתם של סימני מתיחה קיימים וידוע כגורם למומים מולדים חמורים. שימוש ממושך או מוגזם בכמה משחות סטרואידים אנטי גירוד עלול להחמיר את סימני המתיחה.
