יתכן שאתה מוכן לחולי בוקר, תשישות ואי נוחות כללית שההריון מביא, אך יתכן שלא ידעת על טחורים. טחורים של תסמונת הריון לעיתים קרובות אינם מוסברים, טחורים יכולים להוות אי נוחות אמיתית לאם לעתיד הסובלת ככל הנראה מכאבים וכאבים אחרים הודות לבטנה הגוברת. למרבה המזל ישנם טיפולים המסייעים להקל על אי הנוחות, כולל משחות טחורים.
גורם ל
טחורים במהלך ההריון נגרמים על ידי שני גורמים. ראשית, נשים הרות רבות חוות עצירות, ועצירות יכולה, למרבה הצער, להוביל לטחורים. בטן התינוק הגדל שלך מפעילה לחץ מוגבר גם על המחצית התחתונה שלך; לחץ זה יכול לגרום להתפתחות טחורים. תקופות עמידה ממושכות - במהלך העבודה למשל - יכולות להגביר את הסיכון לטחורים.
קרמים
משחות טחורים ללא מרשם בטוחים בדרך כלל לשימוש במהלך ההיריון. עם זאת, לפני שאתה פונה אל בית המרקחת, בקש ממיילדות או מיילדת שלך המלצות. הרופא שלך עשוי להציע טיפול חלופי לטחורים שלך, או שהיא תוכל לרשום לך משהו שיעזור לאי הנוחות.
טיפולים אחרים
יש להשרות באמבט חם כדי להקל על אי הנוחות הקשורה לטחורים. ניתן למרוח חבילות קרח על האזור הפגוע כדי להפחית את הנפיחות. אם אתם חווים גירוד באזור, תוכלו למרוח סודה לשתיה כדי להפחית אותו. הניחו לוז מכשפה על כדור כותנה או השתמשו בכריות ספוגות לוז כדי להפחית נפיחות ואי נוחות.
מניעה
מניעת טחורים היא הפיתרון הטוב ביותר, כי אז אינך צריך להתמודד עם אי הנוחות הקשורה אליהם. הימנע מישיבה או עמידה לאורך תקופות ארוכות; להחליף בין השניים במידת האפשר. הימנע מעצירות על ידי אכילת דיאטה עשירה בסיבים תזונתיים ושתיית מים וגיזום מיץ. אם פתרונות אלה לא מבטלים את העצירות שלך, דבר עם הרופא שלך על מרכך צואה, שיכול לעזור עם עצירות וטחורים.
