ז'וזה קוארבו מרגריטה תזונת תערובת

תוכן עניינים:

Anonim

תערובת המרגריטה המסורתית של ז'וזה קוארבו היא תערובת לא אלכוהולית שמגישים עם טקילה וקרח. למרות שתערובת המרגריטה טעימה כמו ליים, היא אינה מציעה אף אחד מהיתרונות התזונתיים של פרי הדר. כמו משקאות מעורבים רבים, מרגריטות נוטות להיות גבוהות יותר בקלוריות מאשר בירה או יין רגיל.

מרגריטה מסגרת עם מלח. קרדיט: Kesu01 / iStock / Getty Images

קלוריות, שומן, כולסטרול וסודיום

ארבע גרם. במנה של Jose Jose Cuervo Premium Margarita Mix יש 100 קלוריות, ללא שומן וללא כולסטרול. התערובת לבדה מכילה 3 אחוז מהערך היומי המומלץ שלך של נתרן, אך מגישים אותה בכוס מסותת מלח ותכולת הנתרן הכוללת תעלה.

פחמימות, סיבים וחלבונים

הקלוריות בתערובת המרגריטה של ​​חוזה קוארבו מגיעות מפחמימות. כל 4 אונקיות. ההגשה מכילה 24 גרם פחמימה, כולם מסוכרים. זה 8 אחוז מהערך היומי המומלץ שלך לפחמימות. לתערובת אין סיבים או חלבונים.

רכיבים

תערובת המרגריטה של ​​ז'וזה קוארבו היא תערובת של מים וממתיקים סירופ תירס וסוכר. הוא מכיל טעמים טבעיים, חומרים משמרים, FD&C צהוב. 5 ומרכיבים אחרים. יש לו 0 אחוז מיץ.

טקילה

על ידי הוספת 1 גרם. לטקילה לתערובת המרגריטה, אתה מוסיף 65 קלוריות, לפי כוח המשימה בנושא שתיית המכללות. טקילה הוא משקה חריף קשה המיוצר במקסיקו מצמח האגבה הכחול, שהוא קרוב משפחה של החבצלת.

אזהרה

למרות שמרגריטה בסיסית העשויה מתערובת מרגריטה וטקילה זו מכילה כ -200 קלוריות, מסעדות רבות מגישות מרגריטות הרבה יותר גדולות המכילות 500 או 600 קלוריות. יין, בירה קלה או מים נוצצים יהיו בחירה חכמה יותר כשאתם צופים בצריכת הקלוריות שלכם.

ז'וזה קוארבו מרגריטה תזונת תערובת