ישנם מגוון גורמים שיכולים להקשות את החלק התחתון של הבטן. במקרים רבים החלק התחתון של הבטן מתקשה בגלל פעילות גופנית. במקרים אחרים זה הסימן לבעיות בריאותיות. פנה לרופא המטפל כדי לשלול מצבים חמורים יותר.
תרגיל
תרגילים רבים יכולים לחזק את שרירי הבטן התחתונה. כפיפות בטן, סקוואטים וקבוצת בטן הם רק כמה דוגמאות. ספורט רבים מפתחים גם את שרירי הבטן התחתונה. החלקה, סקי, סנובורד וסקייטבורד הם כל התרגילים המשתמשים בשרירי הבטן התחתונה. שרירי הבטן יתהדקו לאורך זמן רב.
דלקת הצפק
דלקת בצפק יכולה לגרום להתקשות הקיבה התחתונה. הצפק הוא קרום דמוי משי המכסה את האיברים הפנימיים של הבטן. הזיהום יכול להיות ויראלי, חיידקי או פטרייתי. דלקת הצפק יכולה להיות גם סיבוך של מחלות פנימיות אחרות, כמו דלקת התוספתן. הקשחת בטן בזמן דלקת הצפק מלווה בדרך כלל בחום, רגישות בבטן, בחילה ושלשול. חולי דלקת הצפק צריכים לפנות מייד לטיפול רפואי.
גידולים
גידול מתפתח עלול לגרום גם להתקשות החלק התחתון של הקיבה. גידולים הגדלים בחלל הבטן יכולים להפעיל לחץ על האיברים הסמוכים ואף למתוח את העור. גידולים גורמים גם לתחושה נפוחה, תחושת כבדות בבטן וכאב עמום. גידולים מטופלים בניתוח, באמצעות הקרנות או כימותרפיה או באמצעות שילוב של שיטות אלה.
