זנב הורסה הוא צמח רב שנתי המשמש כתרופה צמחית. ישנם מעל 20 מיני זנב סוס. על פי נתוני המרכז הרפואי באוניברסיטת מרילנד (UMMC), זנב סוס משמש בעיקר כדי להפסיק דימום, לרפא כיבים ולטפל בבעיות בכליות. זנב הורסה מכיל סיליקה, מינרל בשפע המסייע לקידום עצמות חזקות ועור בריא, שיער וציפורניים.
תוספי סוס לא צריכים להחליף טיפול רפואי מסורתי; התייעץ עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח זנב סוס.
היסטוריה
זנב הורסה הוא קרוב משפחה של השרך והוא צמח לא פורח המצוי ברחבי צפון אמריקה, אסיה, אירופה והמזרח התיכון. על פי UMMC, השימוש בו מתוארך לפחות לרפואה רומאית ויוונית. לזנב הסוס יש גבעולים וקלעים חלולים הדומים לאספרגוס. כאשר זנב הסוס מתייבש נוצרים גבישי סיליקה בגבעולים ודומים לזנבות נוציים.
אוסטאופורוזיס
באוסטיאופורוזיס פוחת צפיפות העצם, וכתוצאה מכך עצמות דקיקות ולעתים קרובות שבירות. זה קשור למחסור בסידן ושכיח בקרב קשישים. על פי UMMC, זנב סוסים הוצע לטיפול באוסטאופורוזיס, מכיוון שהסיליקה נחוצה לבריאות העצם. למרות שמידת צורך במחקרים רבים יותר, UMMC טוען כי זנב הסוס משפר את צפיפות העצם.
קולגן
קולגן הוא אחד החלבונים השכיחים ביותר בגופך. זה מחבר ותומך בעצמות, בגידים, בעור, בסחוס ובשרירים שלך. סיליקה היא מרכיב עיקרי בקולגן ועוזר לתמוך ברקמות בריאות. סיליקה משווקת בפני עצמה כתוסף בריאות כללי בכמה צורות, כולל נוזלים ואבקה.
ספיגת סידן
סיליקה עוזרת לגופך לספוג סידן. סידן הוא המינרל השופע ביותר בגופכם. זה נחוץ לבריאות העצמות ולתפקוד תקין של השרירים והעצבים שלך. זה נחוץ גם לאיתות נכון של התאים - מערכת תקשורת שמכוונת את הפעילות הסלולרית.
דימום
אתה יכול להשתמש בזנב סוס פנימי וחיצוני. בגלל יכולתו להפחית דימום, הוא משמש להפסקת דימומי אף ולטיפול בחתכים ופצעים, טחורים מדממים ודימום ווסת כבד. אתה יכול להניח מיץ זנב סוס ישירות על פצע כדי להפסיק את זרימת הדם.
אמצעי זהירות
אף שסל סוס הוא תוסף טבעי, הוא יכול לעורר תופעות לוואי. תוספי סוס אוראלי יכולים להפחית את רמות הוויטמין B-1. אם אתם נוטלים תוספי זנב סוס, כדאי לקחת גם תוסף מורכב B, כדי למנוע מחסור. על פי UMMC, לא מומלץ לקחת לטווח ארוך זנב סוס. אסור להשתמש בזנב סוס אם יש לך סוכרת, מחלת כליות, גאוט או מחלות לב. מומלץ לא לשתות אלכוהול באופן קבוע אם אתה משלים זנב סוס.
