התומכים טוענים כי השקיה במעי הגס, או הידרותרפיה במעי הגס, מנקה את הגוף באמצעות סילוק פסולת. לאחר סיום התהליך, כל המעי הגס שלך ריק, ולכן ישירות לאחר הפגישה, אתה צריך לאכול מזון שלא ירגיז את מערכת העיכול שלך.
עקוב אחר ההוראות הספציפיות של הרופא המטפל שלך ובצע את ההליך רק על ידי הידרותרפיסט מורשה. בנסיבות מסוימות, השקיה במעי הגס עלולה לגרום לתופעות לוואי.
מה זה כרוך
השקיה במעי הגס כרוכה בשטיפת המעי הגס על ידי החדרת צינורות פלסטיק דרך פי הטבעת למעי הגס. צינור אחד שולח כמויות גדולות של מים למעי הגס ואילו הצינור השני מסיר נוזלים ופסולת. במהלך הפגישה, השיננית במעי הגס עשויה לעסות את הבטן כדי לעזור בתהליך.
אף כי אין ראיות התומכות במושבות לגמילה מרעלים, הנתונים מראים שהם מועילים לבעיות עיכול מסוימות. מחקר שפורסם בגיליון אוקטובר 2008 של כתב העת הבריטי לכירורגיה מצא קולוניקות מועילות לאנשים עם עצירות ובריחת שתן במעי.
אוכל מומלץ לאחר מכן
מכיוון שהמעי הגס שלך ריק מיד אחרי הפגישה, יתכן שלא תעשה מעי במשך כמה ימים לאחר המעי הגס שלך. איגוד ההידרותרפיסטים הרשומים ממליץ לך לבצע תזונה בריאה בעקבות המעי הגס שלך ולהימנע ממזונות מסוימים שעלולים להרגיז.
אתה צריך דגנים מלאים עשירים בסיבים כמו אורז חום, דוחן, קינואה ואמרנט. סיבים מועילים לעיכול ועוזרים לגרום למעי הגס שלך לזוז שוב.
אוכלים בריאים נוספים שתוכלו להוסיף לתזונה שלאחר המעי הגס שלכם כוללים ירקות עליים, פירות טריים, מיצי פירות, מיצי ירקות, דגים, עוף ללא טווח, מרק ירקות ומרק שעועית. מומלץ גם מרק מיסו וקפיר. אלה מכילים חיידקים פרוביוטיים, מועילים הדומים לאלו שמאכלסים בדרך כלל את המעי הגס שלך.
אוכל להימנע ממנו
ישירות לאחר הפגישה, הימנע ממזונות מסוימים העלולים להרגיז את המעי הגס שלך או לגרום לאי נוחות. משקאות שיש להימנע מהם כוללים אלכוהול, קפה המכיל קפאין, תה המכיל קפאין, משקאות חלב ומשקאות מוגזים. מזונות אחרים שעלולים לגרום לבעיות הם שוקולד, מזון המיוצר מקמח לבן, מזון מעובד וזבל, מזון עם סוכר מזוקק, גלידה ומזון חלב.
הימנע גם ממזונות מטוגנים או שמנים, כמו נקניק. מזונות חומציים, כמו מרק עגבניות ופירות הדר, עלולים גם הם לגרום לבעיות. בדוק את הסובלנות שלך עם כל המזונות שאתה חושד שעלולים להרגיז את המעי הגס שלך.
למה לצפות אחר כך
טיפול במעי הגס עלול לגרום לתופעות לוואי כמו התכווצויות בטן או אי נוחות. זה עלול לפגוע באנשים המחלימים מניתוח מעי או שיש להם בעיות מעי דלקתיות. אם יש לך בעיות בכליות, השקיה במעי הגידול מגדילה את הסיכון שלך לאיזון אלקטרוליט.
ציוד מזוהם שלא ניקה כראוי עלול לגרום לרעלנות או להעברת זיהום. הוספת עשבי תיבול או חומרים אחרים לנוזל המעי הגס עלולה לגרום לתופעות לוואי נוספות. ישנם דיווחים נדירים על מוות הקשורים לקולוניקה.
אם אתה שוקל מעי גס, דבר תחילה עם נותן שירותי הבריאות העיקרי שלך. למרות שאתה עשוי להתרגש מהסיכוי להסיר את כל אותם חומרים מזיקים מהמעי הגס שלך ולגמם את גופך, אין שום עדות שתומכת בטענות אלה, על פי המרכז הלאומי לבריאות משלימה ואינטגרטיבית. וכאמור לעיל, ישנן כמה תופעות לוואי חמורות אפשריות.
