מה זה גוארנה?
גוארנה הוא חומר המתווסף לעתים קרובות למשקאות אנרגיה שמקורם בזרעים של שיח ברזילאי או ונצואלי. זרעים אלה נטענים בקפאין ומשמשים בכדורים, משקאות ותוספי מזון. למרות שזה יעיל להגברת אנרגיה ולירידה במשקל, הגוארנה יכולה להיות בעלת תופעות לוואי מגעילות.
תופעות לוואי אופייניות
קפאין ידוע כבעל תופעות לוואי. מכיוון שגוארנה מכילה רמות גבוהות יותר ממנה מאשר קפה, יש לצפות להשפעות לא נעימות מעטות. דיווחים נפוצים כוללים עצבנות, חסרי מנוחה או עצבים, דופק מוגבר, מתן שתן תכוף יותר, נדודי שינה, אובדן תיאבון, כאבי ראש, בחילה וצרבת.
אפשרות לתגובה אלרגית
כמו בכל חומר המשמש למטרות רפואיות או משלימות, ישנה אפשרות לתגובה אלרגית לגוארנה. תדע שיש לך תגובה אלרגית אם הנפיחות נכנסת לשפתיים, בגרון או בלשון שלך ואתה מפתח כוורות. פנה לייעוץ רפואי מייד.
תופעות לוואי חמורות
במקרים מסוימים, עלולות להתפתח גם תופעות לוואי חמורות בקרב אלו הנוטלים גוארנה. לדוגמה, הקאות, כאבי בטן, פרכוסים, פעימות לב לא סדירות, סחרחורות ובעיות במתן שתן הם סימנים לכך שמשהו לא בסדר ברצינות וכדאי שתפנה מייד לקבלת טיפול רפואי.
אינדיקציות נגד
גוארנה יכולה להיות מסוכנת לאנשים הסובלים ממצבים קיימים או לאלו הנוטלים תרופות מסוימות. אם אתה סובל מלחץ דם גבוה, מחלת כליות, מחלות לב, בלוטת התריס או סוכרת, אסור לך ליטול גוארנה. באופן דומה, אם אתה נוטל כדורים דיאטטיים כמו אפדרה, עליך להימנע מנטילת גוארנה. השילוב יכול לגרום לדימום, התקף לב, שבץ מוחי או אפילו מוות.
