אם צליל הפיצוח מתרחש באזור סביב החזה, יתכן שתשמע אותו המכונה סדק עצם החזה. הפיצוח הוא רק צליל, שלא יתבלבל עם צליל של פיצוח עצם. ובכל זאת, זה עשוי לעורר כמה חששות.
הסיבות לקציצת החזה
אתה לא יכול למעשה לפצח את עצם החזה שלך כמו מפרקי הידיים שלך. כשאתה חווה צליל פיצוח מהחזה, זה לא עצם החזה שנשבר. התנועה מתרחשת באזור עצם החזה וב עצם הבריח סביב מפרק הנקרא המפרק sternoclavicular, או הצלעות באזור זה. אחת התיאוריות של הגורם לצלילים אלה היא שבועות גז מצטברות במפרק, ותנועה גורמת לשחרור של גז זה, וכתוצאה מכך נשמע קול פיצוץ או קופץ. המונח הרפואי לכך הוא cavitation במפרקים. קולות פיצוח יכולים להופיע גם כמבנים אנטומיים - רצועות, גידים או עצמות - משפשפים זה על זה.
אנטומיה של קפיצה
עצם החזה, או עצם השד, מחוברת לעצם הבריח (עצמות צווארון) על ידי רקמות רכות. המפרק בו שתי העצמות הללו מתלכדות - המפרק הסטרנוקלביקולרי - הוא המפרק היחיד המחבר את הזרוע לשאר השלד.
החלק העליון של עצם החזה הוא המונבריום. הצלעות מתחברות לחזה עצם הקדמי של הגוף, ועמוד השדרה מאחור.
עצמות מחוברות לעצמות על ידי רצועות, ויש רקמות רכות בין העצמות, כדי ליצור מתח. כמות בינונית של מתח מחזיקה את הגוף במקום. מתח רב מדי עלול לגרום ללחץ. אם יש יותר מדי לחץ הגוף עשוי להגיב. תגובה זו - הרצועות הקופצות, צלע נעה או שבירת סחוס - עלולה לגרום לתחושה המכונה סדק עצם החזה.
קופץ או סדקים של שכיחת נפש
מנע פיצוח גרדום
סדקי עור החזה מתרחשים בדרך כלל בפיתולים ובכפיפות אחוריות. ניתן למנוע פיצוח עצם החזה על ידי הגבלת טווח התנועה באזור עצם החזה. יתכן שיהיה צורך להתפתל או להתכופף פחות. התייעץ עם מדריך היוגה שלך לקבלת שינויים בתנוחות הגורמות לצניחת עצם החזה.
