התשובה הקצרה לשאלה אם אתה יכול לשחק כדורסל בנעלי ריצה היא: כן, אתה יכול. אחרי הכל, נעלי ריצה מאפשרות לך לנוע ולהתפשט ממשטחים קשים. עם זאת, השאלה האמיתית היא האם עליכם לנעול נעלי ריצה לכדורסל לאור ההשפעה השלילית על הנוחות, הביצועים והבטיחות. בסופו של דבר, אם אתה רוצה לרוץ ולשחק כדורסל עם אותן נעליים, עליך לבחור מאמן חוצה.
עיצוב נעלי ריצה
נעלי ריצה נוטות להיות קלות ועשויות מחומר דק. הם נועדו לרפד את כף הרגל בעת הכה ברצפה אך להיות גמישים ככל האפשר. נעלי הריצה הטובות ביותר מרגישות שאתה לובש כמעט ולא כלום. ההיבט היחיד באמת שימושי בעיצוב נעלי ריצה בכל הקשור לכדורסל הוא הסוליה המרופדת, אך אפילו אלה לרוב קלים ומתכווצים.
סיכונים
שימוש בהנעלה לא הולמת לכדורסל טומן בחובו סיכונים לביטחונכם. האקדמיה האמריקאית לרפואת ספורט פודיאטרית מציינת כי נעליים רעות עלולות להוביל לבעיות בגב התחתון, ברגל, בירך וכמובן בקרסול. נושאים אלו נהיים חמורים יותר ככל שמשחקים כדורסל בנעלי ריצה. כשאתה נוחת מריבאונד בתוך קהל שחקנים שכולו מחפש את הכדור, נעלי ריצה מרושלות יכולות להיות שאתה פצוע לפני סוף הרבע.
עיצוב נעלי כדורסל
החזיקו נעל ריצה ליד נעל כדורסל ותראו הבדל ברור. בעוד שנעל הריצה קטנה וקלילה, נעל הכדורסל גבוהה, נוקשה ומגושמת יחסית. הסוליה קשיחה ועבה והקרסול גבוה. זה כדי לאפשר לכם לבצע את העצירות הרגילות וההתחלות במשחק כדורסל מבלי להפוך את הקרסול או להפעיל לחץ על הרגליים.
שיקולים
כ- 68 אחוז משחקני ה- NBA משתמשים בסגנון הנעליים הגבוה, על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת ספורט פודיאטרית. רק 10 אחוזים משתמשים בסגנון הנמוך - אם כי זה עדיין לא אותו דבר כמו נעל ריצה שכן הסוליה והצדדים נוקשים ועמידים יותר. אם אתה חושש שנעל כדורסל מגושמת מכדי שתוכל לשחק מהר, בחר סגנון שונה של נעל כדורסל. לדוגמה, על פי מוצרי הספורט של דיק תוכלו למצוא נעלי כוח כבדות לשחקני פורוורד, נעליים מסביב קלות יותר למשחק כללי ונעל כדורסל קלילה במיוחד לשחקנים מהירים יותר ושומרי נקודות.
