הידיעה למה לצפות לאחר לפרוסקופיה עוזרת להקל על חרדה פוטנציאלית. במהלך הליך לפרוסקופי, מכשיר דמוי מצלמה מונח דרך חתך בדופן הבטן כדי לבחון איברים או לסייע בניתוח. נהלים רבים נעשים בדרך זו, כולל ניתוחים במערכת העיכול ואיברי הרבייה הנשית.
רופאים ממליצים בדרך כלל על תזונה נוזלית לאחר לפרוסקופיה כדי לתת למערכת העיכול שלך זמן להחלים. בדרך כלל תוכלו לעבוד לאט לאט לתזונה רגילה. אך הקפד לעקוב אחר המלצות התזונה של הרופא שלך לגבי התקדמות התזונה שלך כדי למנוע הפרעה בקיבה.
החל מנוזלים צלולים
יתכן שתקבל הוראות ספציפיות הנוגעות לתזונה שלך לפני שאתה עוזב את בית החולים, אך המזונות הטובים ביותר לאכילה לאחר לפרוסקופיה הם אלו שהכי קל לעיכול. בדרך כלל, עקוב אחר דיאטה נוזלית ברורה ביום הראשון שלך. אפשרויות טובות לשלב זה כוללות קופצים, ג'לטין רגיל, מרק ומיצים כמו תפוח, ענבים וחמוציות.
התחל לאט ושים לב לכל אי נוחות בעיכול. נטילת לגימות קטנות של בין 2 ל -4 אונקיות עוזרת למנוע ממך להרגיש מלא מדי. הדיאטה הנוזלית הצלולה קלה לעיכול ודרך טובה עבורכם להישאר לחות, אך היא דלה בחלבונים, ויטמינים ומינרלים.
עוברים לנוזלים מלאים
כאשר המעיים שלך יחזרו לשגרה, אתה יכול להתקדם בתזונה שלך אך ורק בכיוון של הרופא שלך. ברגע שתמלאו בנוזלים מלאים, יהיו לכם אפשרויות נוספות לבחירה. אוכלים טובים לשלב זה כוללים את כל המזונות מהשלב הנוזלי הצלול, בתוספת מזונות כמו יוגורט, שרבט, חלב, פודינג, רפרפת, מרקים שמנת מתוחים ושמנת דגני אורז.
לך לאט עם חלב כדי להעריך את הסובלנות שלך. אם אתה מגלה שאתה רגיש לחלב, בחר באפשרויות ללא לקטוז. עקביות המזונות בשלב זה חייבת להיות חלקה, לכן הימנעו ממזונות עם אגוזים וזרעים.
מתקדמים למזונות רכים
לפני שתחזור לתזונה הרגילה שלך, סביר להניח שתתקדם למזונות רכים. המזונות בשלב זה רכים בעקביות, ואפשר גם לרסק אותם במידת הצורך. האפשרויות הטובות ביותר הן בשר, דגים ועופות מבושלים טחונים דק או מבושלים במכרז. גבינות רכות ועדינות; תפוחי אדמה מבושלים רכים; חמאת בוטנים חלקה; פירות ללא שימורים או מבושלים; וירקות מבושלים או משומרים.
כדי להפחית את אי נוחות העיכול, הימנע מאכילת פירות הדר ומזונות המפיקים גז, כמו ברוקולי, כרוב, כרובית ונבטי בריסל.
מעבר לתזונה רגילה
בהתאם לסוג הלפרוסקופיה שיש לך, אתה יכול לעבור רק שלב אחד או שלושת השלבים התזונתיים. לדוגמה, לאחר לפרוסקופיה לאנדומטריוזיס, בדרך כלל תעקוב אחר דיאטה נוזלית ביום הראשון לאחר ההליך ותחזור לתזונה הרגילה שלך ביום השני. נהלים הכרוכים בדרכי העיכול עשויים לדרוש התמקדות במזונות קלים לעיכול למשך זמן רב יותר.
כדי להפחית את סיבוכי המעבר לתזונה רגילה, קח עקיצות קטנות והימנע ממאכלים עתירי שומן. חלק מתרופות הכאב במרשם הרופא עלולות לגרום לעצירות, כך שאם אתה נוטל תרופות כאלה, נסה לשתות מספיק נוזלים בכדי לשמור על מעיים בתנועה. עקוב אחר הוראות הרופא שלך בקפידה לאחר הליך לפרוסקופי והתקשר למשרד הרופא אם יש לך שאלות או חששות.
