הרגליים המסריחות נפוצות בקרב ילדים ומבוגרים הנועלים נעליים סגורות מדי יום, כך על פי המכללה האמריקאית לכירורגי כפות רגליים וקרסוליים. במצב של כל השנה, ריח כף הרגל עלול להיגרם על ידי חיידקים או פטריות הנעליים שלך. במקרים מסוימים, החיידקים ניזונים בשכבה העליונה של עורכם, המייצר את הריח המסריח, מציין את ה- ACFAS. אבל אתה לא נידון לבעיה המביכה הזו: היגיינת כף רגל נכונה, כמו החלפת נעליים וגרביים מדי יום, יכולה לעזור. כמו כן, טיפולים טבעיים, כמו אמבטיית תה מרגיעה עשירה בטנינים מייבשים עור, יכולים לסייע בשליטה על ריח כף הרגל.
שלב 1
הרתיחו שלוש או ארבע שקיות תה ברבע מים במשך כעשר דקות, ממליץ על "ספר הרופאים הביתי של הרופאים".
שלב 2
שטפו היטב את כפות הרגליים וייבשו אותן בזמן שקיות התה רותחות.
שלב 3
תן לתערובת התה להתקרר למשך 15 עד 20 דקות, ואז להשרות את כפות הרגליים שלך בערך 20 עד 30 דקות.
שלב 4
הסר את כפות הרגליים שלך מאמבט התה וייבש אותן היטב. אין לשטוף.
שלב 5
חזור על תהליך זה פעמיים ביום עד שלא תבחין עוד בריח כף הרגל. המשך להשרות את הרגליים בתה לפחות פעמיים בשבוע כאמצעי מניעה.
דברים שתצטרכו
-
3 או 4 שקיות תה
סבון
מים
מגבת
טיפ
אל תסתמך אך ורק על ספיגת תה כדי לשלוט ולמנוע ריח כף רגל. שוטפים את הגרביים, הגרביונים או הגרביים בתדירות גבוהה. השתמש במטלית או מגבת נייר טבולה באלכוהול כדי לנגב את החלק הפנימי של הנעליים שלך, ולתת להם להתייבש למשך 24 עד 48 שעות.
מרחי אבקת כפות רגליים לאחר ייבוש כפות הרגליים לבקרת ריח נוספת, או החלק החלקה על נוזל על כפות הרגליים.
זיעה שליטה, המגדילה את הפעילות החיידקית הגורמת לריח כף הרגל. יש לנעול נעליים עם פתוחות ככל האפשר, ואל תנעל נעליים עם חומרי גומי או פלסטיק.
אזהרה
התייעץ עם הרופא שלך לפני כל סוג של אמבטיית רגליים אם יש לך סוכרת או הפרעה במחזור הדם.
