ילדים, באופן כללי, יכולים להשיג תזונה נאותה ממזונות רגילים. לעיתים עשוי להיות נחוץ משקה תזונתי מועשר נוסף, במיוחד לילדים חולים או לאלה שאינם חווים כישלון. בעוד שמזונות שלמים עשירים בתזונה, כמו מוצרי חלב, בשר ועופות, עמילנים ודגנים ופירות וירקות צריכים להיות הבחירה הראשונה, משקאות אלה עשויים להציע דחיפה תזונתית נחוצה - במיוחד לילדים מתחת למשקל.
Ovaltine
Ovaltine הוא תערובת משקה מרטת שוקולד מועשר במזין, שכאשר הוא מוסיף לחלב, הוא עשוי לצרוך חם או קר. תערובת אבקת זו מגיעה בשלושה טעמי שוקולד, שוקולד עשיר, שוקולד מאלט ומלט קלאסי. ארבע כפות מתערובת השוקולד העשירה, לבדן, מספקת 80 קלוריות, פחות מ- 1 גרם חלבון, 0 גרם שומן ו -19 גרם פחמימות. כשמשולבים בכוס כוס חלב לא שומן או רזה, מנה אחת מספקת 170 קלוריות, 8 גרם חלבון, 0 גרם שומן ו -31 גרם פחמימות. היתרון העיקרי של תערובת אבקת זו הוא בכך שהיא מוסיפה מעט קלוריות וויטמינים ומינרלים רבים לכוס חלב רגילה.
עם החלב משקה זה עומד בממוצע בכ -30 אחוז מהערך היומי המומלץ, או DV, עבור 17 ויטמינים ומינרלים. בעוד שחלב לבדו אינו מקור טוב לוויטמין E, חומר מזין שלעיתים קרובות קורה בתזונה של ילד, 4 כפות. של Ovaltine פוגש 40 אחוז של DV עבור חומר מזין זה, המסייע בהגנה על תאי הגוף ומשפר את תפקוד מערכת החיסון.
Pediasure SideKicks
מעבדות אבוט מייצרת שורה של תוספי שתייה תזונתית לילדים: Pediasure רגיל ו- Pediasure SideKicks. תוסף Pediasure המקורי עתיר קלוריות ומשמש לעיתים קרובות במסגרות בית חולים כדי לספק מקור תזונה לילדים חולים מאוד או בתת משקל. בעוד שמשקה Pediasure המסורתי הוא אפשרות המתאימה ביותר לילדים הנמצאים בסיכון לתזונה, Pediasure SideKicks נמוך בקלוריות ועשוי לשמש אותו למילוי פערים בתזונה על בסיס תכוף יותר.
Pediasure SideKicks הוא תוסף שמנת מוכן לשתייה שמגיע בטעמי תות, שוקולד וניל. מנה אחת, או 8 פל '. oz., בטעם התות מספק 150 קלוריות, 7 גרם חלבון, 5 גרם שומן, 1 גרם שומן רווי, 21 גרם פחמימות וסיבים תזונתיים 3 גרם. תוסף זה מועשר ב -26 ויטמינים ומינרלים חיוניים ועשיר במיוחד בוויטמינים C ו- D, ועונה על 40 אחוז מה DV עבור כל אחד מהם.
קפיר
קפיר, משקה יוגורט מותסס עשיר פרוביוטיים, הוא משקה תזונתי "ידידותי לילדים" שהומלץ על ידי מומחי תזונה, דוגמת גלוריה צאנג, RD, מ- HealthCastle.com ולסלי בק, סי.די., לקידום בריאות מערכת העיכול. Lifeway Foods מייצרת מגוון משקאות בטעם בקבוקים, מוכנים לשתייה או כפיר רגיל. קפיר הוא עשיר בסידן וחלבון ו 8 פל. עוז. נחשב כמגיש חלב או חלב.
קו ProBugs שלהם מיועד במיוחד לילדים ומיוצר עם קפיר חלב אורגני מלא. המשקאות הללו זמינים בטעמים מהנים כמו פאי גו-ברי, סורק קרמי כתום, סיים רזים סובלימה וסטראוונה פיצול. הם מגיעים בארבע חבילות ומנה אחת, או 5 פל '. oz., מהטעם של גו-ברי פאי מספק 130 קלוריות, חלבון 9 גרם, 5 גרם שומן, 3 גרם שומן רווי, 15 גרם פחמימות וסיבים תזונתיים 1.5 גרם. משקה אחד פוגש 30 אחוז מה- DV לסידן ו -25 אחוז לוויטמין D, שניהם חיוניים לבניית עצמות ושיניים חזקות.
