עובדות התזונה עבור צ'יפס שוקולד

תוכן עניינים:

Anonim

בשנת 1930 חתמה בעלת הפונדק רות ווייקפילד בר של שוקולד נסטלה חצי מתוק לחתיכות קטנות והוסיפה אותם לבצק העוגיות שלה ואז חלקה את העוגיות האלה עם לקוחותיה. לאחר שהבחין בפופולריות של העוגיות הללו, הציג בית נסטלה אגרה את גבינות השוקולד-מתוק השמן-מתוק שלו בשנת 1939. השימוש בצ'יפס נסטלה פופולרי בקרב הצרכנים מאז. עם זאת, עם הדחיפה האחרונה לבריאות ובריאות, אנשים מסוימים תוהים לגבי עובדות התזונה של שבבי שוקולד נסטלה. אם אתם מודאגים מהתזונה בחטיפי השוקולד נסטלה, חשוב לקחת בחשבון מספר גורמים.

שקיות שוקולד נסטלה על מדף. קרדיט: ג'סטין סאליבן / Getty Images News / Getty Images

חשיבות

מעקב אחר כמות הקלוריות, הסוכרים, הפחמימות, השומנים, הוויטמינים, המינרלים והחומרים המזינים האחרים הוא דרך טובה להבטיח לשמור על תזונה מאוזנת ובריאה. מרבית פריטי המזון הארוזים, כולל נסטלה צ'יפס צ'יפס, מכילים את עובדות התזונה שנמצאות ממש על גבי האריזה, אך בדרך כלל תוכלו למצוא מידע זה על ידי בדיקת אתר האינטרנט של היצרן או חיפוש באינטרנט.

גודל מנה

גודל מנה של נסטלה צ'יפס צ'יפס הוא 1 כף. כשאתם קובעים כמה קלוריות, סוכרים או גרם שומן אתם צורכים, קחו בחשבון את גודל ההגשה הזה. אם צורכים יותר מ 1 כף. של חטיפים, עליך להכפיל את הכמות שנמצאת בכל מנה במספר המנות שהיו לך.

מידע תזונתי

חטיפי שוקולד החלב מכילים 70 קלוריות, 4 גרם שומן כולל, 2.5 גרם שומן רווי, 4 מ"ג כולסטרול, 5 מ"ג נתרן, 9 גרם פחמימות ו -8 גרם סוכר. ביסים וחצי-ממתקים חצי-מיני מכילים גם 70 קלוריות, 4 גרם שומן כולל, 2.5 גרם שומן רווי, 9 גרם פחמימות ו -8 גרם סוכר, אך מוצרים אלה אינם מכילים כמויות משמעותיות של נתרן או כולסטרול. אף אחד ממשקפי השוקולד צ'יפס אינו מכיל כמויות משמעותיות של חלבון, ויטמין A, ויטמין C, סידן או ברזל.

שיקולים

סוגים

נסטלה לא מייצרת רק חטיפי שוקולד צ'יפס רגילים. קו מוצרי Nestle Toll House כולל כמה מנות בטעמים אחרים, כולל שוקולד מריר ונענע, חמאת בוטנים ושוקולד חלב, לבן, חתוך תחתון, חמאת בוטנים סחוטה ולבנה סחוטה. נסטלה מציעה גם "טופרים", שהם גרסאות קטנות יותר לחלות שלהן המיועדות לשמש כטופינג על טוב או קינוח אפוי. טעמי הטופר כוללים מעורב אדום, ירוק, לבן וחצי-למחצה. עובדות התזונה עבור מוצרים אלה דומות לחלבוני השוקולד הטהור, אך עשויים להשתנות מעט בהתאם לסוג הספציפי. בדוק תמיד על התווית מידע תזונתי ספציפי.

עובדות התזונה עבור צ'יפס שוקולד