Shatavari (אספרגוס racemosus) המכונה גם אספרגוס הודי, הוא צמח טיפוס מיוער הגדל בדרך כלל באזורים מוצלים של אזורים טרופיים כולל הודו, אסיה, אפריקה ודרום רוב סין. על פי כתב העת ההודי למדעי הרפואה (IJMS), מומלץ שתטארי בטקסטים איורוודים (רפואה הודו מקומית מסורתית) כאמצעי מניעה הן כתרופה למגוון רחב של מצבים בריאותיים כולל כיב קיבה ודיספספסיה (כאבי בטן הנגרמים כתוצאה מ כיבים או מחלת ריפלוקס חומצה).
שימושים מסורתיים
גם השורש וגם העלים של תכנית השטאווארי נהגו להשתמש ברפואה ההודית המסורתית כדי לתקן מספר סוגיות רפואיות. ב- IJMS נמסר כי מספר מרפאים איורוודים מצאו שתטארי מועיל לטיפול בהפרעות עצבים, דלקת, מחלות כבד וכמה מחלות זיהומיות. עם זאת, אין ראיות מדעיות התומכות בשימוש בשטאברי לטיפול במצבים אלה.
על פי כתב העת לרפואה אחרי התואר, השורש המיובש של שאטווארי עשוי להיות מסייע בהגברת הפרשת החלב אצל נשים המניקות.
בעיות קיבה
השורש המיובש של שאטווארי אבקה שימש באופן היסטורי ברפואה ההודית לייצור מיץ שמשמש לריפוי כיבים (חורים קטנים במערכת העיכול) וגסטרופרזיס (מצב בו לוקח לבטן זמן רב לרוקן את תוכנו). גסטרופרזיס יכול לגרום לצרבת, כאבי בטן, הקאות ושלשולים.
הטבות מיועדות
ישנם מספר יתרונות אחרים שנטען בשימוש בשטאברי. הם כוללים טענות כי הוא פועל כמשתן ומשפיע על גופו של עודף נוזלים. העלים הרותחים של שאטווארי הוצגו כטיפול במצבים הנעים מכאבי ראש, חום ושיעול וכלה בסוכרת, שיגרון (מצב כואב במפרקים או בשרירים או ברקמות חיבור) וחוסר איזון הורמונלי.
Shatavari הוצע גם כצמח הלוחם נגד לחץ הפועל באמצעות חיזוק מערכת החיסון ובכך מסייע לגוף ולנפש להתמודד בצורה יעילה יותר עם מצבים מאתגרים העלולים לגרום לחרדה ומתח.
