שחייה כשחולה

תוכן עניינים:

Anonim

מרענן כמו טבילה בבריכה אולי נראה, כשאתה נמצא תחת מזג האוויר, אולי עדיף לך להישאר על יבשה. לא רק מאמץ רב יכול להאט את ההתאוששות שלך, אלא שהתרחקות מהבריכה עשויה לחסוך מאחרים לתפוס את הבאג שלך. כל מחלה שונה, אז קבל את אישור הרופא שלך לפני שאתה שוחה כשאתה חולה.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/217/184/103584612.jpg">

איש שוחה קדמי בזחילה בבריכה. קרדיט: קרש הלוח / הלוח הרוח / גטי אימג'ס

סיכונים אישיים

בדרך כלל, לחלות זה סימן שעליך להאט, אומר קית 'וסיקל, מרפאה ממערכת הבריאות באוניברסיטת לויולה, בחדשות הרפואיות היום. בעוד שפעילות קלה עלולה להיות בסדר עם מחלות מסוימות, זה מסוכן לבצע פעילות גופנית אם יש לך חום, כאבי גוף, בטן מוטרדת או קלילות ראש. גם לאחר שהתאוששת, ויסליק ממליץ להירגע בשגרה שלך.

סיכונים חברתיים

שחייה בבריכה ציבורית עשויה לסכן את חבריכם השחיינים, אז הישארו מחוץ לבריכה אם אתם מדבקים. על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, כמה חיידקים עמידים בכלור יכולים לשרוד במשך ימים במים עם כלור, ועלולים לחלות אחרים זמן רב אחרי שהלכת. ה- CDC מציין גם כי בריכות ציבוריות לרוב אינן מצליחות לשמור על רמות כלור תקינות, כך שתוכלו להפיץ את מחלתכם אפילו עם חיידקים שאינם עמידים.

שחייה כשחולה