דם סמיך, היפר-גמישות, הוא מצב בו הדם שלך סמיך ומדביק מהרגיל ונובע מאי תקינות בתהליך קרישת הדם. כאשר הדם שלך סמיך מדי, הוא משפיע על זרימת החמצן, החומרים המזינים וההורמונים בדם ויכול לגרום לחסרים תזונתיים כמו גם לרמות נמוכות של חמצן או למצב המכונה היפוקסיה. לאחר דם סמיך יכול גם להוביל להתקפי לב ושבץ מוחי. אנשים רבים מטופלים בתרופות מדללות דם הנקראות נוגדי קרישה כדוגמת קומדין, המכונה גם קומדין, אם כי ישנם מזונות שיכולים גם לעזור לדלל את הדם באופן טבעי.
אוכלים לאכול
הוויטמינים והחומרים המזינים במזונות מסוימים משמשים כמדללי דם טבעיים. שמנים צמחיים, אגוזים וכמה דגני בוקר מכילים ויטמין E, שהוא מדלל דם טבעי, לפי מכוני הבריאות. עליכם להימנע ממינונים גבוהים מכיוון שיותר מדי ויטמין E יכול לגרום לדם להיות דק מדי ולגרום לשבץ או דימום במוח. מזונות אחרים המכילים סליצילטים, המאפיין הדליל בדם באספירין, פועלים כמדללי דם טבעיים. מזונות אלה כוללים פירות וירקות שונים, אגוזים ובשרים. אוכמניות, אננס טרי ועגבניות עשירות בכל סליצילטים, על פי בריאות Saraband.
אוכל להימנע ממנו
נוגדי קרישה
שיקולים
מזונות רבים מכילים נוגדי קרישה טבעיים ותכונות דילול דם; לפיכך, ישנם חולים המסוגלים לדלל את דמם ללא צורך בתרופות. אם הרופא שלך יגיש סנקציה של דרך הפעולה הזו, הוא ידרוש בדיקות דם סדירות כדי לבדוק אם תכונות הקרישה שלך נשארו פוחתות ודמם אכן דלל. בהתבסס על תוצאות הבדיקה, הוא יתאים את משטר הטיפול שלך בהתאם לצורך.
