ריפלוקס חומצה, או צרבת, נגרמת כתוצאה מנוזלי קיבה חומציים המתפזרים לוושט שלך. ריפלוקס חומצי יכול להיות סימפטום של GERD, או מחלת ריפלוקס במערכת העיכול. MayoClinic.com ממליץ לפנות לרופא אם יש לך צרבת יותר מפעמיים בשבוע, אם התסמינים נמשכים למרות טיפול עצמי, או אם אתה מתקשה בבליעה. פנה לטיפול חירום אם יש לך כאבים חזקים בחזה, במיוחד אם בשילוב עם קשיי נשימה. בדרך כלל מטפלים ברפלוקס חומצה באמצעות תרופות. ישנם רופאים הדוגלים במסטיקים כדי להקל על ריפלוקס החומצה.
תכונות ריפלוקס חומצה
ריפלוקס חומצה נוצר כאשר הסוגר של הוושט התחתון - טבעת השריר המפרידה בין הוושט לקיבה שלך - מאבד לחץ או נחלש. תסמינים של ריפלוקס כוללים תחושת צריבה שמקרינה מהבטן אל החזה והגרון, ולעיתים יחד עם טעם חמוץ בפה או כאב גרון. Health Center קובע כי אכילת ארוחות כבדות, שומניות או חומציות - במיוחד לפני השינה - יכולה לעורר ריפלוקס. MayoClinic.com מציין כי כאבי ריפלוקס חומצי מוחמרים בשכיבה או כפיפה.
היסטוריה של מסטיקים
התרגול של לעיסת מסטיק - או חומרים דמויי חניכיים - עוד מימי קדם. איגוד המסטיקים הבינלאומי מציין כי יוונים קדומים לעסו גושים של שרף עץ כדי לנקות את שיניהם ולהרענן את נשימתם. ילידים אמריקנים לעסו מוהל עץ; מאוחר יותר שילבו מתיישבים אמריקאים מוהל עץ עם שעוות דבורים לעיסה רכה יותר. המסטיק המסחרי הראשון רשם פטנט על ידי רופא שיניים בשנת 1869; בשנת 1906, פרנק הנרי פלר התחיל את מסטיק הראשון. האתר מוסיף כי כל אדם בארצות הברית לועס 182 מקלות מסטיק - או המקבילה לשנה.
המלצות
טוד אייזנר, מרפאה, גסטרואנטרולוג בחוף דליי, פלורידה, אומר כי מסטיקים מגדילים את ייצור הרוק ואת תדירות הבליעה, ועוזרים לשטוף חומצה שהתפשטה לוושט. אייזנר תומך בתרופת המסטיקים במיוחד לנשים בהריון, ומוסיף כי שינוי ברמות ההורמונליות והעובר המתפתח גורם לסכום של עד 50 אחוז מהנשים בהריון מריפלוקס חומצי. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, אייזנר מייעץ ללעוס מסטיק למשך 30 דקות לאחר הארוחה.
מחקר
כמה מחקרים מדעיים תומכים באמונה בהשפעה המיטיבה של מסטיק על רפלקס חומציות. במחקר קליני שנערך על ידי ר 'מוזז ועמיתיו ופורסם בגיליון בנובמבר 2005 של כתב העת Journal of Dental Research, מצאו החוקרים כי נבדקים שעסקים מסטיק במשך חצי שעה לאחר אכילת ארוחה חוו ריפלוקס בוושט פחות חומצי.
מסטיק ביקרבונט
UC דייויס מערכות בריאות מייעצת לעיסת מסטיק לטיפול ברפלוקס חומציות, וממליצה על מסטיק ללא סוכר - שנמצא במעבר משחת השיניים של בתי מרקחת - בפרט. האתר מציין כי במחקר שנערך על ידי BR Smoak מאוניברסיטת Wake Forest, 40 חולים הסובלים מריפלוקס קיבלו מסטיק ללא סוכר או מסטיק ללא סוכר או סוכר ללעיסה. החוקרים מצאו כי בעוד ששני סוגי המסטיק הגבירו את ביקרבונט הרוק - מה שהפך את הרוק לאלמלית יותר ועזר במניעת ריפלוקס - מסטיק הביקרבונט ללא הסוכר ביצע ביצועים טובים יותר מאשר המסטיק הרגיל ללא סוכר. החוקרים הגיעו למסקנה כי מסטיקים הם טיפול משלים יעיל לטיפול ברפלוקס חומציות.
