פלנש אורן חזקה הוא הפרעה דלקתית כרונית של פנים הפה. לרוב זה מופיע ככתמים של פסים לבנים וכתמים שאינם כואבים. מקרים חמורים יותר יכולים להיות מעורבים בפרקים של אזורים כואבים וכיבים בפה. ביופסיה של רקמות עשויה להיות נחוצה לצורך אבחון מצב זה. הימנעות ממזונות ומשקאות מסוימים יכולה לעזור להפחית או למנוע תסמינים כואבים.
אוכל קריספי
מאכלים פריכים יכולים להחמיר את חזזית האורנית, כפי שצוין על ידי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD), במיוחד אם יש פצעים פתוחים. יתכן שתצטרך להימנע מאכילת טוסט, לחמים פריכים, צ'יפס, קרקרים, בייגלה, עוגיות פריכות ואוכלים פריכים דומים. ניתן לרכך דגנים פריכים עם חלב.
משקאות עם קפאין
משקאות המכילים קפאין גם מחמירים את פלואנה חזזית אוראלית, מסביר ה- AAD. יתכן שתצטרך להגביל את צריכת הקפה שלך, תה שחור או ירוק, קולה ומשקאות קלים אחרים המכילים קפאין.
אוכל חם
סיבה נוספת להפסיק לשתות קפה ותה חם אם יש לך ליטוש פלנוס דרך הפה היא שאתה עשוי להיות רגיש במיוחד למאכלים ומשקאות חריפים מאוד כאשר הפה שלך כואב, מה שעלול לגרום לכאב. חשוב להימנע ממזונות שיכולים לשרוף את הפה, ולחכות עד שהם יתקררו. האשמים הנפוצים כוללים פטריות או גבינה חמות, מטוגנות בשמן עמוק, כמו גם גבינה חמה, מומסת ורוטב על פיצה.
אוכל חריף, חומצי ופירות הדר
על פי הקליניקה מאיו, אוכלים ומשקאות פיקנטיים, חומציים והדרים עלולים להחמיר את פלואנה חזזית האוראלית. יתכן שתצטרך להימנע מאכילת מאכלים המיוצרים עם צ'יליפס, קארי, כמויות גדולות של ג'ינג'ר או שום, או מנות חריפות אחרות. מוצרי עגבניות ועגבניות עלולים לגרום לבעיות, וכך גם לימונים, לימונים, תפוזים וענבים.
אלכוהול
אנשים הסובלים מפלאש חזזית אוראלית עשויים להיות בעלי סיכון מוגבר מעט לפתח סרטן הפה. בגלל סיכון מוגבר זה, מרפאת מאיו מייעצת כנגד שתיית משקאות אלכוהוליים. אם בחרתם לשתות אלכוהול, שתו רק במתינות.
